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[中式食譜] 沙锅炖牛肉

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8 F- n4 l# _% ?6 K6 N: G9 }$ ~5.39.217.77制作工艺:炖 口味:咸鲜味
+ `5 W( N( Y/ J' _3 e5.39.217.77  主料:牛肉(瘦)250克 配料:胡萝卜50克 洋葱50克 调料:番茄酱20克 酱油10克 盐3克3 v; ~$ p$ q* q6 H( q# a
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  1. 牛肉切成小方块,胡萝卜切成滚刀块,洋葱头切成碎块;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^% m* S; U& q' P) \

8 q0 f& |+ t( `+ r- DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂;. \9 A8 v# u$ s% i9 {
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  3. 放入胡萝卜,食盐,酱油和西红柿酱,再炖至胡萝卜熟透;
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/ ^% I' |( z8 ]  4. 加入洋葱头,炖至发出葱头香味即可起锅食用。
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