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制作工艺:炖 口味：咸鲜味
. L1 l- g, I9 G8 G7 w- Etvb now,tvbnow,bttvb 主料：牛肉（瘦）250克 配料：胡萝卜50克 洋葱50克 调料：番茄酱20克 酱油10克 盐3克) G# _" Z5 l* V V( d" _8 o
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1. 牛肉切成小方块，胡萝卜切成滚刀块，洋葱头切成碎块；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h/ M# J2 t% X8 y7 p& s! h. ?( J
, x6 d9 N, Z/ V& b 2. 将牛肉放入沙锅并加适量清水炖煮至软烂；4 E! N: F- u! t
% d: _$ V& C! Q/ d5.39.217.77 3. 放入胡萝卜，食盐，酱油和西红柿酱，再炖至胡萝卜熟透；* p" o- j5 D0 t" n( U+ E* J) u
$ B2 C6 H3 x8 F公仔箱論壇 4. 加入洋葱头，炖至发出葱头香味即可起锅食用。 |
發表於 2008-7-23 09:00 AM
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