[健康食品] 食物的营养成分与药理作用(五大类66种)

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一、谷类豆类tvb now,tvbnow,bttvb3 h: P* F. a+ E; l! L' _! ?- f4 w
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　　1、糯 米
! s! b& W$ q8 ~+ @* g0 q　　 ［性味］味甘，性温粘滞。$ {3 H  @% I0 I) U5 Y, R) X5 p  [, ~0 g
　　 ［功能］补中益气，暖脾胃，止泻痢，止溲止汗。tvb now,tvbnow,bttvb# q5 P% z5 b  w7 b
　　 ［主治］脾胃虚弱，食少泄泻；气虚自汗；消渴口干；夜尿多，小便频数；神经衰弱、贫血等。  \& L# p8 e* g+ p3 E- A* f4 I
　　 ［现代研究］含淀粉、蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2及烟酸等成分。
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　　2、粟 米
0 a( _# `1 A* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［性味］味甘、咸，性凉。陈者性寒。也称秫米，小米。
% f  c# {: \0 `. r% {tvb now,tvbnow,bttvb　　 ［功能］益脾胃，除烦热，益肾气，补虚损，利小便。3 i2 y) P8 T$ {* f
　　 ［主治］脾胃虚弱反胃呕吐及脾虚泄泻，消化不良；胃热消渴，口干；热结膀胱，小便不利及病后、产后体弱等。! y! q+ u! V. L* S: F7 G. ?7 w
　　 ［现代研究］含蛋白质、淀粉、糖类、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸、核黄素及烟酸等成分。蛋白质中含多量谷氨酸、脯氨酸、丙氨酸和蛋氨酸。其所含营养成分与大米相比，蛋白质、脂肪、维生素比大米含量高，因此对于产妇、小儿尤为相宜。4 V2 B! d7 k2 p0 y& m& p& }* d
　　
+ i3 b% ]* P: g/ m1 F, U+ {tvb now,tvbnow,bttvb　　3、小 麦
+ V4 R+ A, _6 I2 f0 R0 _" m5.39.217.77　　 ［性味］味甘，性微寒。
$ Z3 l. n; _6 p公仔箱論壇　　 ［功能］养心益肾，健脾厚肠，除热止渴。
, Y. Y) U+ U" l; [7 j- G, \0 N5.39.217.77　　 ［主治］脏躁心神不宁；失眠，烦热口干；肾气不足，小便不利；肠胃不固的慢性泄泻。
( ^7 q6 ]) Q# N# ^+ {4 ?5.39.217.77　　 ［注意事项］小麦陈者平和，新者壅气助湿热。素蕴湿热者，当慎用。
3 b0 h2 A7 r# X1 z, Q& ]　　 ［现代研究］含淀粉、蛋白质、糖类、糊精、脂肪、谷甾醇、卵磷脂、尿胆素、精氨酸、淀粉酶、麦芽糖酶、蛋白酶及维生素Ｂ等。麦胚含植物凝集素。" {. P7 z& j3 o% P: {" L5 F
公仔箱論壇( s' p, e+ j- p$ r* i% |
4、麦 片
; K2 ^1 J5 p- j3 u　　 ［性味］味甘，性平。
, F, L3 G6 \/ m1 m& _" Y0 W" G　　 ［功能］补脾益胃，充饥滑肠。公仔箱論壇5 ~( J5 |9 N1 b* K1 v
　　 ［主治］病后体虚、纳呆、便秘及糖尿病等。% U* k9 d3 W0 T% {4 v  e; K- V
　　 ［现代研究］含蛋白质、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、脂肪及碳水化合物。tvb now,tvbnow,bttvb, |4 T. o/ }8 V) ^
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　　5、荞 麦
" u; ^" z: g6 o1 A8 }5 I公仔箱論壇　　 ［性味］味甘，性凉。) c9 P' W9 d3 R" O7 f) W
　　 ［功能］开胃宽肠，下气消积，清热利湿。
7 m7 I9 Q4 z- i: y& N- k　　 ［主治］肠胃积滞，腹痛胀满，湿热泄泻，痢疾，或湿热淋浊及妇女带下等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _6 H) ]! ]& p6 t
　　 ［注意事项］脾胃虚寒者不宜服，食之动寒气，发痼疾；不宜多食，多食难消，令人头晕；部分人食之可发生对光敏感症（又名荞麦病）或过敏性皮炎。5.39.217.77+ D: ?+ g  D. V+ ~/ ]9 N8 Y
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、维生素Ｂ及水杨胺等成分。其对皮肤可产生某些刺激，对某些人亦可产生各种过敏症状。/ J( J6 I' [5 M& o# V
　　
8 C6 b' g% Z/ M* c4 N- H公仔箱論壇　　6、高 梁4 j0 U4 @: ?( \3 J- Q
　　 ［性味］味甘、涩，性温。! q0 U8 C( z( Z
　　 ［功能］益肠温中，涩肠止泻。
1 s! o. U! _- O4 m5.39.217.77　　 ［主治］脾胃虚弱，消化不良，便溏腹泻等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]: d: s0 f. |# X
　　 ［用法］煎汤，研末，或煮粥服食。
, f' p2 r- Y, x/ s- [1 O+ v) k- b* otvb now,tvbnow,bttvb　　 ［现代研究］含碳水化合物、蛋白质、脂肪、磷、铁、钙及核黄素等。
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　　7、薏苡仁
7 ^# P, e& j; J公仔箱論壇　　 ［性味］味甘、淡，性微寒。
1 P4 [* Q( d% }0 ]　　 ［功能］利水渗湿，健脾，除痹，清热排脓。
+ W! ?5 c1 Z  m" ]5.39.217.77　　 ［主治］脾虚湿盛水肿，小便不利，或脚气肿痛；脾虚泄泻；风湿痹痛，筋脉挛急；肺痈咳吐脓痰，肠痈拘急腹痛。此外，现又用于胃癌、肠癌等肿瘤以及扁平疣。
6 \# u# u# m* N( m9 r8 v" o. ^公仔箱論壇　　 ［用法］煎汤，煮粥，或研末。本品力缓，用量须大，宜久服。健脾炒用，其余生用。& x3 y* l& |' u3 I/ ]/ ~
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、淀粉、糖类、维生素Ｂ1、薏苡素、薏苡仁脂和亮氨酸、赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等氨基酸。有报告称其对癌细胞，有阻止成长及伤害作用。
  A7 w6 ?/ W& {$ F$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |4 N2 M1 T& F, L
　　8、赤小豆
  ^3 X$ y  h0 D" B7 D! D! D7 D公仔箱論壇　　 ［性味］味甘、酸，性平。/ n: P# V' n. V5 w5 c' `. Y
　　 ［功能］清热利水，散血消肿，通乳。
$ v) Z9 T/ r* E' S　　 ［主治］水肿、脚气、黄疸或小便不利；痔疮下血、肠痈、腹泻；产后缺乳等。外敷可治热毒痈肿、血肿和扭伤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W- S! d4 g' d6 v& C! \" \9 P
　　 ［用法］煎汤或研末服用。tvb now,tvbnow,bttvb0 @$ [: |2 D! {5 ]! w# Z# x. J
　　 ［注意事项］阴虚津枯者忌用。本品渗泄太过、瘦人多食之则令其愈瘦。+ c% F: m. {; Z, G: _
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2和烟酸等。另含三种结晶性皂甙，能引起肠道泻下作用。5.39.217.77. y- V: C: O' {! m/ z6 k

$ O4 Y  J" ~: V/ U& d2 l) J- o% @9 k9、绿 豆tvb now,tvbnow,bttvb1 |' A2 b% z4 Y3 _
　　 ［性味］味甘，性凉。tvb now,tvbnow,bttvb  L. M4 s  j1 M! P  G6 S& n  ~
　　 ［功能］清热解毒，清暑利水。5.39.217.771 l3 F: L1 t' n- U
　　 ［主治］热病或暑热所致的心烦、口渴、发热；水肿或湿热泄泻；痈疖、痄腮、丹毒、痘疹及多种药、食物中毒。
+ e' X* K! L6 r$ `" Y　　 ［用法］煎汤，研末磨浆，或煮粥服。
1 Q/ x% a, t0 a5 K5 d　　 ［注意事项］本品皮寒肉平，用时不宜去皮。脾胃虚寒或阳虚体质不宜服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \( t* I! L; b5 s$ b" ?" T# p
　　 ［现代研究］含蛋白质、糖类、脂肪、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2和烟酸等成份。有较明显的解毒、保肝作用。
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10、扁 豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u5 N. l4 U, e
　　 ［性味］味甘，性微温。又名蛾眉豆。公仔箱論壇0 m$ [) I; i: w/ `& c7 d
　　 ［功能］健脾化湿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D; ?5 o1 q, T; S# \
　　 ［主治］脾虚有湿，体倦乏力，食少便溏或泄泻；妇女脾虚带下；暑湿吐泻。
: G9 M, @/ |. X! v: \6 G公仔箱論壇　　 ［用法］健脾止泻宜炒用；消暑宜生用。煎汤，研末，或煮熟食。
6 ~( t4 ^4 R$ \* H5 a公仔箱論壇　　 ［注意事项］脾胃虚寒中满者，食之腹胀，宜慎用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v& ^5 t2 k8 m( q
　　［现代研究］含蛋白质、脂肪、糖类、磷、钙、铁、锌、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2和烟酸、泛酸、豆甾醇、磷脂、氰甙、血球凝结素等成份。据药理研究：扁豆含有一种毒蛋白，豆荚上有一种溶血素。此二物须高温方能被破坏，若加热不够，食后可发生恶心、呕吐、腹痛、头晕等中毒症状。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @4 b. {/ ]( s3 d# l- Y' X
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二、肉类& `* `( i% a: E/ G# [( I& X
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　　11、猪 肝8 H1 E' L1 C3 q+ k  V) z+ {% W
　　 ［性味］苦寒。
6 B6 \' O/ `2 m. V  m5.39.217.77　　 ［功能］养肝明目及补血。
* D! d) h9 t% B2 K! Z+ r" U5.39.217.77　　 ［主治］肝虚血枯及失血后的眼花、夜盲、失眠、大便不畅及贫血等。tvb now,tvbnow,bttvb7 _5 u. i/ l* \9 ]- C1 l& s+ f7 o' q7 G
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　　　12、猪　　肚
" ^% O. x8 }6 j* t7 p/ h) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［性味］ 味甘微温。
( C6 y1 h7 Q* @1 ?# n* K5.39.217.77　　 ［功能］补益脾胃。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 O6 A: h; x& J! m9 y) }7 ]: e1 t' Z
　　 ［主治］用于脾虚腹泻、虚劳瘦弱、消渴、小儿疳积、尿频或遗尿。猪肚为猪全身胆固醇含量最低的部分，适宜各种年龄和体质的人食用。4 @3 N1 A3 q  S* M- z
　　
- R' S) |& f5 v% Z: t公仔箱論壇　　13、猪 脾5.39.217.778 o6 B0 n; ^3 H* e/ K" i; p
　　 ［性味］ 味甘性平。又称联贴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [9 Q5 c% E) U7 |7 u  l6 W
　　 ［功能］益脾胃，助消化。
* j- X6 p% b9 A+ ?- s2 \4 p& D' H& u公仔箱論壇　　 ［主治］多用于小儿脾胃虚弱、饮食不化、食欲减退。5.39.217.77' ~4 C  t/ h, p! x
　　5.39.217.77- T/ C$ l7 g6 g5 q: M
　　 14、猪 肾
5 U5 |3 t/ F& \/ b$ q6 p5 l8 f　　 ［性味］ 味甘、咸，性平。俗称猪腰子。
/ E# \: n( x! j& U& g- d　　 ［功能］补肾、止遗、止汗、利水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t# t  v; j: ~
　　 ［主治］用于肾虚耳聋、腰痛、遗精盗汗、身面浮肿等。猪肾的胆固醇含量较高，不宜常食和多食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M- B5 D& ?6 o  L( [: {, @% ?
　　
! O( m1 X  n9 ~* K1 r　　15、猪 蹄公仔箱論壇5 E8 V! c  d0 k
　　 ［性味］ 味甘、咸，性平。公仔箱論壇, ]: R2 C2 r$ y1 Y9 m0 E" G9 H4 f
　　 ［功能］有补血、通乳、托疮之功，可用于产后奶少，痈疽疮疡等。催乳可用本品或加黄芪、当归炖熟服食。3 U1 Z; `0 s% ?: p
　　
' U9 m) |6 E0 ^& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　16、牛 肉
7 V7 h( T$ \, b- Otvb now,tvbnow,bttvb　　 ［性味］味甘，性平（水牛肉性偏寒）
+ \" G; Q1 ~: g, M& Q　　 ［功能］补脾胃，益气血，强筋骨。
. y+ I: `+ \) C' Y! j1 ztvb now,tvbnow,bttvb　　 ［主治］虚损羸瘦；腰膝酸软，筋骨不健；脾虚食少及水肿等。& n6 b3 v+ [: e" P( T3 ^
　　 ［注意事项］牛肉为发物，患疮疥湿疹、痘痧、瘙痒者，食后病情可能加重，宜慎用。: R; h1 T; p0 ~- D3 B, y
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、无机盐及维生素等。牛肉蛋白质所含必需氨基酸甚多，故其营养价值甚高。5.39.217.77. N: Y+ ]1 I( d, }' @# u2 V7 u

. L, s' |: P2 A! m: o6 C17、羊 肉
+ O% ~* D- J3 L+ Z1 m1 {) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［性味］味甘，性温。公仔箱論壇& x; |7 e7 V* f: u: i. P3 \
　　 ［功能］补气养血，温中暖肾。
* ~9 y) [! `5 a: J5.39.217.77　　 ［主治］气血不足，虚劳羸瘦；脾胃虚冷，腹痛，少食或欲呕；肾虚阳衰，腰膝酸软，尿频，阳痿。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h6 a9 J4 e; W& O
　　 ［注意事项］各种急性炎症、外感发烧、热病初愈、皮肤疮疡、漆疮、疖肿及各种出血病患者均应忌食。孕妇及素有体热者不宜食。
* Y# ~9 r1 I2 U( W- j! P7 m0 n公仔箱論壇　　 ［现代研究］含丰富的蛋白质、脂肪、磷、铁、钙、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2和烟酸、脂甾醇等成分。
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18、羊肝
& _6 M3 X7 _$ y' ?. j5.39.217.77　　 味甘性平。功能补血益肝，明目。适用于血虚萎黄瘦弱、肝虚视力减退、青光眼、雀盲等，可单用熟食或蘸醋食。现代研究表明，以羊肝６０克，香油３０克，炒热，入少许盐即可，小吃或佐餐食用，可治慢性咳嗽。
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19、羊鞭  z) V, M2 C3 ^# S
　　 味甘、咸，性温。为羊的阴茎和睾丸。功能补肾、壮阳、益精。可用于下部虚寒之阳痿遗精、带下等。可煨烂，或熬粥食。
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' S4 \* K9 e% `# b' Q, T, P  JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。20、羊肾
( P0 {+ m! r/ B　　 味甘性温。功能补肾气、益精髓。用于肾虚劳损、腰脊疼痛、足膝萎弱、耳聋、消渴、阳痿、尿频、遗精等。可切片与大米煮粥食。公仔箱論壇4 |1 V( X9 {3 D6 D8 M) m) G
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　　21、狗 肉
* ~# c9 `9 t. p: L+ s/ U* G  V5.39.217.77　　 ［性味］味甘、咸，性温。5.39.217.77/ f1 N7 _( p+ j, L( a/ N9 |
　　 ［功能］温补脾胃，温肾助阳。
" i6 L- e4 `& U( K9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［主治］脾胃虚寒，胀满少食；肾阳不足，腰膝酸软，肢体欠温，阳痿遗精，夜多小便；脾虚水肿。
2 c9 W# v8 V0 {& Ctvb now,tvbnow,bttvb　　 ［注意事项］狗肉性温能散，食之易发热动火以及壮阳，故青壮年时期、热病恢复期、各种出血疾患以及各种急性炎症、湿疹、痈疽、疮疡、阴虚内热者及妊娠妇女均应忌食。且不宜春、夏季用。食狗肉忌蒜、忌茶，若食后口燥可饮米汤解之。" [# Y5 R8 o# `4 F9 A
　　 ［现代研究］除含一般营养成分外，尚含嘌呤类和肌肽、肌酸、钾、钠、氯等成分。, B" P4 x" A! _/ A$ [7 y
　　
7 p% l% l5 p; b5 w* w+ y4 p5.39.217.7722、黄狗肾（狗鞭）
: W$ q* F* i- s# _　　 味甘、咸，性温。为黄狗的阴茎和睾丸。功能补肾壮阳、益精。可用于肾虚阳衰所致的男子阳痿、阴冷、或畏寒肢冷，腰酸尿频等。可单用煮熟，或研末，温开水送服。
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8 Q& V/ b3 e  f" U* K- K& E: ftvb now,tvbnow,bttvb23、鸡 肉
) ^4 {% K- O) q! _( Q% X1 W% S) p( L　　 ［性味］味甘，性温。
9 m+ h& W: E8 B# s- i7 y5.39.217.77　　 ［功能］温中益气养血，补肾益精添髓。! K6 [& I; d( O% w& w. i2 u' B
　　 ［主治］虚劳瘦弱，病后体弱乏力；中虚食少、泄泻；气血不足，头晕心悸，或产后乳汁缺乏；肾虚之小便频数、遗精、耳聋耳鸣、月经不调；脾虚水肿；疮疡久不愈合等。
2 k: W% f0 _& b/ M　　 ［注意事项］高血压、口腔溃疡、急生炎症、皮肤疖肿、大便秘结者均不宜食；幼儿、体盛之人不宜多食；鸡尾部有个法氏囊，它可能有各种病菌及癌细胞的聚结，故不宜食用。/ Z% B$ T  A9 ]* m) g
　　 ［现代研究］含丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠和烟酸等成分，还含有Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｃ、Ｅ等多种维生素。脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇、组氨酸。
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0 l: s) E( Y5 j9 W; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。24、乌骨鸡
% O4 W4 e$ @) A  _4 I+ ~$ f公仔箱論壇　　 ［性味］味甘，性平。
" `1 l; O% Z3 Z6 g& Y# D$ {& h　　 ［功能］养阴退热，益脾补中。
' p( {4 c5 i+ D8 x3 x1 @5.39.217.77　　 ［主治］肝肾阴虚，骨蒸潮热，盗汗，口渴；脾虚泄泻；脾虚或脾肾两虚，遗精，白浊或妇女带下。
8 n7 m0 P$ }# H% r  j5.39.217.77　　tvb now,tvbnow,bttvb2 d# _/ `) H+ _+ |: i2 r; Z$ [: E; N
　　25、鸭 肉8 N& ^$ }; I- t0 _. R% `! N
　　 ［性味］味甘、咸，性微寒。" `+ p2 ~0 t! ^9 \/ B
　　 ［功能］养胃滋阴，清虚热，利水消肿。tvb now,tvbnow,bttvb* k" R$ u! [) e4 X# E% h! R
　　 ［主治］虚劳骨蒸发热，咳嗽痰少，咽喉干燥；阴虚阳亢之头晕头痛；水肿，小便不利。
2 U. P7 _' Q0 P- s- H7 k5.39.217.77　　 ［注意事项］脾虚便溏腹泻，或外感未清的病人不宜用。食鸭肉忌大蒜、木耳和鳖肉。
* u4 p) _* U* y4 j% o. p公仔箱論壇　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、少量的碳水化合物，无机盐钙、磷、铁，以及维生素Ｂ1、维生素Ｂ2等。
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  M9 _+ [( \. E; X: S26、鹅 肉5.39.217.77' J% M! G0 r4 b0 [2 R& _# U! P
　　 ［性味］味甘，性平。& b& Y+ K# I2 E- U$ v5 @, f! P
　　 ［功能］补虚益气，和胃止渴。5.39.217.776 {" ?" P6 l, [# b! I
　　 ［主治］中气不足，消瘦乏力，食少；气阴不足的口渴、气短、咳嗽等。tvb now,tvbnow,bttvb! B1 T, `, a% m, ^& m
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27、麻雀肉
" u+ ]% ]" }3 B9 K1 A; Q! htvb now,tvbnow,bttvb　　 ［性味］味甘，性温。; u. C" v" B. _. j8 d7 R& H
　　 ［功能］补益精髓，补肾壮阳，缩小便。
( D- [( N0 u( t: J( d. c5 Rtvb now,tvbnow,bttvb　　 ［主治］肾气虚衰，精髓不足所致的眩晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿早泄、小便频数或余沥不尽，百日咳等。
- F) u! O$ x  x+ o5 ~　　 ［用法］煨食，熬膏，煎汤。或入丸、散。: W% q" N, }7 d) S! v. J
　　 ［注意事项］阴虚火旺者或阳盛及阳强易举者忌用；孕妇，大便秘结、小便短赤、各种血液病、各种炎症者也均应忌食；春夏季节不宜食雀。公仔箱論壇1 |" [& B. @6 h/ D: @
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等成分。
0 _+ U8 l$ C3 z6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　  o4 _9 J" Y/ y& q: f- y
　　28、燕 窝
" ]! Z! x- I! l* U. w1 Htvb now,tvbnow,bttvb　　 ［性味］味甘，性平。
7 ~, u# C3 I! J! t* D+ Q) R; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［功能］滋阴润肺，补脾益气。6 o% V( s& Z" ?2 Q
　　 ［主治］阴虚肺燥，咳嗽痰喘，或肺痨咯血；久痢，老年疟疾及久疟；胎热或噎隔反胃。
* N4 Q! t2 }% mtvb now,tvbnow,bttvb　　 ［用法］用绢包煎汤，用开水发过，隔水炖或蒸熟服食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y7 J' @7 c8 @# d. `7 d5 n: l% `
　　 ［注意事项］脾胃虚寒，痰饮停滞及有外感的病人不宜用。
- M+ U0 @! j$ ^/ {! l+ i8 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［现代研究］其成分以蛋白质为主，氨基酸的主要成分为精氨酸、胱氨酸、赖氨酸、色氨酸、酪氨酸等，还含氨基已糖及类似粘蛋白的物质，灰分中以钙、磷、钾、硫为主。
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# I3 U4 [+ }8 R! ~4 P  Gtvb now,tvbnow,bttvb29、鹿 肉5.39.217.77( ~, D+ e( b* B9 |2 ~
　　 ［性味］味甘，性温。
: G: \% S: u, ~公仔箱論壇　　 ［功能］益气血，补虚羸，补肾益精。
/ s/ v& e. u, {! }# V　　 ［主治］虚损羸瘦，气血不足，体倦乏力，或产后缺乳；肾阳虚衰，肾精不足，腰脊酸软，畏寒肢冷，阳痿精少。' K* H7 E5 Q0 C! N$ ~7 j( c- S
　　 ［用法］煮食，或煎汤。& S" u9 C5 N7 n7 E- j  ^
　　 ［注意事项］阳盛或阴虚有热者不宜食；炎热季节不宜食，面部有痤疮、皮疹、湿疹和各种炎症的患者应禁食；儿童、青少年除遵医嘱之外应该忌食。
3 ~# ?4 o& U, Y+ i4 g8 r. W5.39.217.77　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K8 ?3 P3 N. f3 O( i' @
　　30、鹿 鞭公仔箱論壇" ]1 r' W' `" q% B+ C( A3 A( _
　　 ［性味］味甘、咸，性温。: I) e; q% p2 }% v5 Z
　　 ［功能］补肾，壮阳，益精。
/ r# z% M9 ~) q( Y8 v　　 ［主治］肾虚阳衰，精血不足所致的眩晕耳鸣耳聋，腰膝酸软，阳痿，或妇女宫寒不孕等。
: V+ [% \" |+ [( M5 _! ~　　 ［用法］煮粥食，煎汤，也可研末服用。
4 c  S" V9 M: |5 r　　 ［注意事项］凡阴虚火旺所致的咽喉干痛、出血症、阳强易举、便秘、心烦以及外感实热等症忌用。
0 V6 D3 h; ~, I2 p$ O/ Q* aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 o9 A) o- O0 ?# d% |公仔箱論壇
1 l5 T7 K0 e9 i# A3 ^4 H# M7 Ctvb now,tvbnow,bttvb　　 ［性味］味咸，性寒。/ {3 s  Q9 L  e8 [" s( g
　　 ［功能］软坚化痰，清热利水。公仔箱論壇5 S: J- ?. F  T& v# E) B! w0 r
　　 ［主治］瘿瘤结核；疝气，症瘕；水肿，脚气等。
$ L+ s- M- k# \3 I" M. x　　 ［用法］煎汤，煮食，或作丸、散。公仔箱論壇( t3 Q- T+ T3 m8 {/ }3 {
　　 ［注意事项］体虚及孕妇不宜用。公仔箱論壇' t; g. F/ |( j1 t4 W  @% X
　　 ［现代研究］含大叶藻素，维生素Ｂ2、蛋白质、脂肪、戊聚糖、鞣质、碘等成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W- U3 t8 t3 a
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48、紫 菜
0 R" S7 t& t- e6 j　　 ［性味］味甘，性平。tvb now,tvbnow,bttvb3 J8 v2 R: F  ]. m
　　 ［功能］软坚化痰散结，清热利尿。
4 ^! q2 a6 Y; j4 X+ y9 j- J9 e7 a　　 ［主治］瘿瘤，瘰疬；咳嗽痰稠或肺痈初起；脚气，水肿，热淋尿赤涩痕等。tvb now,tvbnow,bttvb( p+ G" k  h; T# p4 A- F
　　 ［用法］煎汤，煮食，或作丸，散。7 D. `% [6 j- Y4 \7 n7 `- z& G* Y
　　 ［注意事项］脾虚消化不良者多食可致腹胀。

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三、水产类
) e, v2 L1 T& g. V  j; [5.39.217.77　　- Z. [4 V. w! o
　　31、鲤 鱼
7 K0 x& f0 v5 N9 `' c$ ntvb now,tvbnow,bttvb　　 ［性味］味甘，性平。
( o: v2 c) p* W! qtvb now,tvbnow,bttvb　　 ［功能］健脾益气，利水消肿，下气通乳。
7 l: {; m' f, x# g7 w& A　　 ［主治］产后或病后虚弱；脾胃虚弱，食少便溏；脾虚水肿，小便不利，或脚 气，黄疸；产后乳少及咳嗽、气逆等。
1 _" _1 a: D. f+ C6 W公仔箱論壇　　 ［注意事项］痘疹、瘙痒、疥癣等症患者忌用。鲤鱼胆味苦有毒，勿使污染鱼肉。tvb now,tvbnow,bttvb7 Y7 [3 Z, i( t; S7 X# q' }
　　 ［现代研究］含蛋白质，脂肪，胱氨酸，谷氨酸，组氨酸，甘氨酸等２０余种氨基酸，维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2、，蛋白酶，钙，磷，铁，肌酸等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o' ?) j! k+ x0 f
　　公仔箱論壇2 E  N& M8 g7 J" }( U  _6 ^
　　32、鲫 鱼
4 N. T* }) d4 n5 g7 \' e! S/ Dtvb now,tvbnow,bttvb　　 ［性味］味甘，性平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \( I9 x: g3 N0 p, h% S
　　 ［功能］健脾利湿。tvb now,tvbnow,bttvb( P( i( u( e0 K: z( |+ ~  m2 ^
　　 ［主治］脾虚食少，乏力，浮肿，小便不利等。本品除内服外，煅灰存性，可以外敷痞肿、乳癌。其头煮汤可治脱肛，子宫下垂；其子能明目。5.39.217.771 T$ O6 y- }* a, N+ C, D3 W2 h. d
　　 ［现代研究］含蛋白质，氨基酸，钙，磷，铁及维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2等。2 U  _) W* D* @2 p6 a- d
5.39.217.775 y2 y# g6 V( d; K
33、黄花鱼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X' l7 d1 E! g
　　 ［性味］味甘，性平。
6 u/ K7 V$ ?1 y9 p! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［功能］补虚益精，开胃消食，调中止痢。
. q0 h4 O% V' C% M) S; q　　 ［主治］久病体虚，面黄羸瘦，目昏神倦；脾胃虚弱，少食腹泻或营养不良；脾虚水肿等。/ s# a% C& C, C
　　 ［注意事项］黄鱼古称发物，认为“多食发疮助热”。少数过敏体质者应加注意。且多食助湿生痰，胃呆痰多者宜慎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^& Q5 \( J- y# e7 Y( C, P
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、烟酸和钙、磷、铁、碘等成分。5.39.217.774 K/ {% |1 ]; R& k6 m7 R2 B- Y: K
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34、鳝 鱼tvb now,tvbnow,bttvb  U8 X, w3 j: s
　　 ［性味］味甘，性温。8 v% j; X1 {6 }: O' [6 x; K2 a
　　 ［功能］补气益血，强筋骨，祛风湿，止血。
% [7 X' W5 _7 F公仔箱論壇　　 ［主治］气血不足，虚羸瘦弱；产后恶露不尽或久痢；痔疮出血而气虚血亏者；风寒湿痹，肢体酸痛，足痿无力等。
: O/ @5 g; x( ~- i; v% N　　 ［用法］煎炒，煮食，或作丸、散。公仔箱論壇6 n% `5 q  W' D% s' \. l
　　 ［注意事项］凡病属虚热，或时病前后及痢疾、腹胀满诸实症均不宜用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f4 m7 e. B/ m5 [/ ?( \
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｂ1和烟酸等成分。经药理研究证实，鳝鱼含有降血糖和调节血糖的物质，故糖尿病人常食有益。
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, A! j: _! e9 Q" j2 p1 {- W. e　　 35、泥 鳅
, r: i5 h: p% ^+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［性味］味甘，性平。4 V& z2 u; k6 a+ J
　　 ［功能］补中，益肾，祛湿。
8 w4 W6 I! z1 w# {! l$ \3 o0 R4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［主治］脾虚弱，脱肛；湿热黄疸，小便不利；肾气不足，阳痿早泄；消渴；痔疮，疮癣瘙痒等。本品诸病不忌，是肝病，糖尿病，泌尿系统疾病的食疗上品。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~! [& W) O& e8 k
　　 ［注意事项］泥鳅忌狗肉。tvb now,tvbnow,bttvb+ G9 f; f( ]( t9 h
　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素Ａ、维生素Ｂ2、和烟酸等成分。有利胆作用，能明显地促使黄疸消退及转氨酶下降。
- r1 G6 K: ^$ z; g1 ]9 Q# x0 m! l& O5.39.217.77　　  r+ j* V3 r2 j- d! p  F
　　36、鲇 鱼
* D" s4 y& R& ?! Z2 p8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［性味］味甘，性平。3 R# o9 D  B. u$ M7 X
　　 ［功能］补脾，益血，催乳，利尿。
1 m$ y5 K% `& G  WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［主治］气血不足或营养不良；脾虚水肿，小便不利；产后气血虚亏，乳汁不足等；鲇鱼目煅灰，可涂皮肤脓疮。鲇鱼尾生贴，可治口眼歪斜。tvb now,tvbnow,bttvb. h% l3 O; `( z  u& W
　　 ［注意事项］鲇鱼卵有一定毒性，不宜食用。* Q6 D' ^6 t% F1 o) D
　　 ［现代研究］含蛋白质，脂肪，糖类，钙，磷，铁等成分。# B  ]# x( q6 N3 `! B7 o
　　
' T/ d9 \+ L) e( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　37、鱼 鳔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `- G' f3 |, o
　　 ［性味］味甘，性平。即黄鱼、鲟鱼、蝗鱼等肚中的鳔胶。公仔箱論壇8 a/ x9 G( o& X1 Z8 z, h+ }
　　 ［功能］补肾益精，滋养筋脉，散瘀消肿，止血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z% |3 N6 m- x% T7 C
　　 ［主治］肾虚阳痿遗精；产后抽搐；血瘀肿痛；吐血崩漏，痔疮等。8 s( Q& p( n7 |" A/ k! V, g
　　 ［用法］炒食。炖食，或熬膏服。
6 r! q( a/ Q& V" K. I9 |& y; g* w公仔箱論壇　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪等。
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9 a( X0 Z  s0 @6 E; U38、河 虾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S2 k+ s5 G: Z/ b4 r( e8 o
　　 ［性味］味甘，性温。
" m5 t& j6 G) a0 o　　 ［功能］补肾壮阳，通乳托毒。
0 Q4 t  b. h' X6 s公仔箱論壇　　 ［主治］肾虚阳痿，产后乳少，体虚，麻疹、水痘出而不畅及痈疽疮疡等。
& O7 y6 s% p, k公仔箱論壇　　 ［用法］煮汤，油炸，烧菜，研末。
1 c( ^! h( g  f( Y5.39.217.77　　 ［注意事项］本品性湿易动风，故高血压患者，急性炎症和面部痤疮患者，不宜食。5.39.217.77* C9 M2 A; b" m5 C! O5 h
　　 ［现代研究］含蛋白质，脂肪，维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2，烟酸，钙，磷，铁等成分。5.39.217.77$ \# Y5 N  P- Z1 }  ?
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39、螃 蟹
% I, F. U, L& W0 P- E! z3 u　　 ［性味］味咸性寒。有河蟹、海蟹，二者功用同。tvb now,tvbnow,bttvb0 [% Y5 w& p* U6 \8 ]/ p1 l& ]
　　 ［功能］续筋接骨，活血行瘀，利湿退黄，清热解毒。
1 E) ?/ \' P2 _% D* ^+ z4 `公仔箱論壇　　 ［主治］跌打损伤，损筋伤骨，血瘀肿痛；妇人产后血瘀腹痛，难产、胎衣不下；湿热黄疸；咽喉肿痛等。公仔箱論壇" |4 l- B- q2 h0 F+ e
　　 ［用法］浸酒，油炸，煎汤，作丸、散等。5.39.217.77- Z5 ^5 u- c, y* D& [
　　 ［注意事项］外感寒邪未净，咳嗽便泻或脾胃虚寒者忌用；本品易动风，素有风痰（曾患中风、面瘫等症）者不宜食用；月经过多、痛经、妊娠妇女及各种出血病应忌食。
' Y! |9 |8 d5 _5 s( F　　 ［现代研究］肉的内脏含蛋白质，脂肪，维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2，烟酸，钙，磷，铁及谷氨酸、甘氨酸、脯氨酸、组氨酸、精氨酸等多种氨基酸，微量的胆甾醇。蟹壳含碳酸钙、蟹红素、甲壳素、蛋白质等。公仔箱論壇& ~' ~3 C; j" h3 j8 w

' v5 _# s6 Y) v( \公仔箱論壇40、墨 鱼
- {0 @4 m# [! e& E7 B6 j7 ^+ N5 p　　 ［性味］味甘，咸，性平。
2 N) n1 u+ ]2 \- I7 j- b　　 ［功能］补肝肾。养血滋阴。+ W) m1 g8 G2 q+ ~& J. E
　　 ［主治］精血亏损，头晕耳鸣，遗精早泄；血虚所致的经闭、崩漏、产后乳汁少及老人虚弱者。  i# a2 j- c+ x5 }# z2 s: r
　　 ［用法］煮食，或鲜用炒食。
- g# [4 U% A) h　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2和烟酸、钙、磷、铁等成分。5.39.217.77  b' v$ K- H% i* x

( ~) g5 y' J8 S5 E; L41、甲 鱼tvb now,tvbnow,bttvb- M+ L" h% |3 D* k+ D  b/ z2 s0 f
　　 ［性味］味甘，性平。
% ~+ S! W% n% s* v8 _$ D: \) ~2 B5.39.217.77　　 ［功能］滋补肝肾，凉血。
1 t% p8 _' u! p8 Q# v" r9 r2 M' `　　 ［主治］肝肾阴虚，劳热骨蒸，或虚劳咳嗽；冲任虚损，崩漏带下；久疟不止；瘰疬，十二指肠溃疡；肝脾肿大等。
0 C5 l5 \% F0 \公仔箱論壇　　 ［用法］蒸食，或炖汤。tvb now,tvbnow,bttvb3 y( `+ n4 u% h( h) F* r2 q* l5 v
　　 ［注意事项］滋腻之品，不宜多食，以免引起胃弱和消化不良。痰湿壅盛者，宜慎用。
1 ~0 w0 T) K$ A+ [" X; E5.39.217.77　　 ［现代研究］肉含蛋白质，脂肪，维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2，钙，磷，铁和烟酸等成分。甲含动物胶、角质蛋白、碘、维生素Ｄ。能抑制肿瘤细胞的生长，提高机体的免疫功能。
" k9 D9 I; q% ?' \" ?% F4 I7 w" J, Y0 C0 _" d) q% U6 v0 j
42、乌 龟公仔箱論壇- [' l; o! F" _% p* m7 K; W1 w; M
　　 ［性味］味甘、咸，性平。
1 e2 b7 m" Q! itvb now,tvbnow,bttvb　　　 ［功能］滋阴补血。
4 T( h* e8 A- Q4 ~　　 ［主治］阴虚劳热骨蒸；久嗽咯血、吐血、便血；肝肾阴虚，月经闭止；疟疾等。
- r7 i5 J6 m. n0 d* v  g4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［现代研究］肉含蛋白质、脂肪、钙、磷等。能抑制肿瘤细胞Ｓ180`ＥＣ等，并可增强机体免疫功能。+ Y' b( K% H) j6 D5 e+ S8 W! \4 s

4 W9 x; ~3 w' |5 k5 F. l9 x- A43、田 螺
. i/ B" t! x. _& b( l2 T7 n/ [　　 ［性味］味甘、咸，性寒。
. m0 ^8 o2 y* d9 D& j, f- D公仔箱論壇　　 ［功能］清热利湿，明目，退黄。
( ^7 Q: A/ n6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［主治］湿热淋症，水肿，小便不利；风热目赤痛；黄疸；痔疮便血、消渴等。tvb now,tvbnow,bttvb5 f8 b  o" F! v+ V# o1 J& |% E! @
　　 ［用法］煎汤，或煮食。tvb now,tvbnow,bttvb1 y4 @; _+ U* C3 |2 f
　　 ［注意事项］性寒，过食易令人腹泻。+ ]# X" X& a& Z2 X1 j
　　 ［现代研究］含蛋白质，脂肪，维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｄ，钙、磷、铁和烟酸等成分。
; `$ N! Z6 W$ x: `1 ^公仔箱論壇
& @( a9 Z$ C# _( J! y44、牡 蛎公仔箱論壇# x) c  o* \7 ]# w! f- l5 K2 F  U
　　 ［性味］味甘、咸，性平。又名海蛎子 。
0 O. m% x' o  O8 T# y3 V7 ?5.39.217.77　　 ［功能］滋阴养血，养心安神。
6 {0 k4 c! C4 ?公仔箱論壇　　 ［主治］虚损劳疾，阴虚血亏；失眠心悸，心神不安等。
1 E2 i* F! E& F9 y# b. z/ T' e2 n/ S　　 ［用法］煎汤，烧菜，油炸。
: F9 V2 H* ^* E+ \+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［注意事项］牡蛎肉可生吃，脾虚者忌用。; E1 y+ Z" C, f0 ]1 }9 ]- z7 v' y
　　 ［现代研究］含糖元，牛磺酸，１０种必需氨基酸，谷胱甘酸，维生素Ａ、Ｂ1、Ｂ2、Ｄ、Ｅ，岩藻糖及铜、锌、锰、钡、磷、钙、镁、铝、氧化铁等成分。牡蛎肉内含能促进儿童智力的微量元素锌，故又有益智海味之称。
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/ O9 ]) E( C7 K; b5.39.217.7745、海 参
+ u5 e" V1 {3 v' I, Q, z6 Ztvb now,tvbnow,bttvb　　 ［性味］味甘、咸，性温。
) L# z, e3 T4 v$ c; W! i, {公仔箱論壇　　 ［功能］益精血，补肾气，润肠燥，止血。5.39.217.77) g- p  M* T# \( R
　　 ［主治］精血亏损，虚衰瘦弱；肾虚不固之遗精尿频，或肾虚阳痿；阴血亏虚，肠燥便秘；结核病咯血，崩漏下血或皮下出血。另脑外伤后或大脑发育不良，常食海参，有补肾健脑之效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R$ u4 m- ]# _
　　 ［用洁］煎汤，煮食，爆炒，或入丸剂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m+ C: r6 g# C$ f- b
　　 ［注意事项］脾运不健，痰湿壅滞或便溏腹泻及病邪未尽者忌用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G: V0 N8 Z9 w. A& G  x* _% e0 G- R
　　［现代研究］含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、碘、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、和烟酸等。海参蛋白质中所含氨基酸为精氨酸、胱氨酸、组氨酸等。另含海参毒素。近人发现海参煮食可防护宫颈癌放射治疗的直肠反应。海参毒素能抑制Ｓ180及Ｋｒｅｂｓ－ａ腹水癌的生长，抑制多种霉菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [0 V! d9 W% W
公仔箱論壇9 c: m* W( |. G' w4 L) L) j
46、海 蜇
( N4 L. L( j  f; \8 ^! Y+ C　　 ［性味］味咸，性平。
2 L' E7 J+ T' ^  d" y/ k' a7 R5 C4 h* S　　 ［功能］清热化痰，消积，润肠。
8 d3 M9 ~( M- D1 j3 y) c) O　　 ［主治］阴虚肺燥，痰热咳嗽，喘息；瘰疬痰核；食积痞胀；大便燥结。现代用以治疗高血压病亦有效。tvb now,tvbnow,bttvb+ p" U: {& j9 c
　　 ［用法］煎汤，蒸、煮食，或生吃（凉拌）。5.39.217.77* _7 X/ v& b* T/ a$ t' z
　　 ［注意事项］脾胃虚弱及虚寒者不宜服用。生食难以消化，故不可过量。
$ a: S) S. z5 K6 e$ x5.39.217.77　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2的烟酸、钙、磷、铁、碘的胆碱等成分。有降压、扩张血管及乙酰胆碱样作用。2 d* w2 O$ z; I: |2 b) I
tvb now,tvbnow,bttvb# T! K& g- K$ m/ B
47、海 带
: |0 Q, I2 }- L6 L2 c2 U公仔箱論壇　　 ［性味］味咸，性寒。
/ q) V  s2 M9 c) S+ b- P& k' Z　　 ［功能］软坚化痰，清热利水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% i, _' R, q$ Q9 w5 y$ i; U( n' Z
　　 ［主治］瘿瘤结核；疝气，症瘕；水肿，脚气等。tvb now,tvbnow,bttvb6 [. `" E7 p' h5 q: U4 t9 P" z- ^
　　 ［用法］煎汤，煮食，或作丸、散。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f6 t  A1 @9 h
　　 ［注意事项］体虚及孕妇不宜用。
, {, T+ M) F/ @3 p4 z; G2 d公仔箱論壇　　 ［现代研究］含大叶藻素，维生素Ｂ2、蛋白质、脂肪、戊聚糖、鞣质、碘等成分。+ H: M5 c4 o$ T3 }* r( B

8 w. R, `) o3 @3 B+ a48、紫 菜  l3 q  I4 E1 S+ B
　　 ［性味］味甘，性平。
5 i# j9 i/ m# N0 v5.39.217.77　　 ［功能］软坚化痰散结，清热利尿。: A4 a: |& u( D
　　 ［主治］瘿瘤，瘰疬；咳嗽痰稠或肺痈初起；脚气，水肿，热淋尿赤涩痕等。( C- y8 J  w& \4 e' K
　　 ［用法］煎汤，煮食，或作丸，散。
! J: A$ I4 k* y6 _: J! Y公仔箱論壇　　 ［注意事项］脾虚消化不良者多食可致腹胀。

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四、果品蔬菜类公仔箱論壇7 B9 |5 c3 R/ S, J( I# w
　　
8 k/ I1 k+ {2 T" P5 j公仔箱論壇　　49、枸 杞
3 k# {2 ~, {( T  q, r　　 ［性味］味甘，性平。
' s6 J7 g9 L# W; t4 D# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［功能］滋补肝肾，明目，润肺。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^4 [7 K5 C( s0 O) n
　　 ［主治］肝肾阴虚之头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精消渴；精血不足之眼目昏花、视力减退；阴虚劳嗽。
# |% g( C; Q% e! D- M( k　　 ［用法］生食、煎汤、熬膏、浸酒。% D, T- A4 [8 A
　　 ［注意事项］脾虚有湿痰者及脾胃虚弱、经常腹泻者不宜食。
/ _; {& f' I: [; m# s9 {　　 ［现代研究］含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ，钙、磷、铁等成分。有降低胆固醇的作用。
( }2 [5 y1 }* {# c5 S- U: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _* L& B* o& M; I6 W" [/ f. ~
　　50、核 桃
3 {' I4 C) `/ l9 `( L( D. V$ w公仔箱論壇　　 ［性味］味甘，性温。tvb now,tvbnow,bttvb7 r: T: ^1 v+ y+ a
　　 ［功能］滋补肝肾，补气养血，温肺润肠。& ~( J6 \; @& n4 Z. `
　　 ［主治］肾虚所致的喘嗽、腰痛脚弱、阳痿遗精、尿频石淋；习惯性便秘，老年人便秘。
6 o7 k! }# [# {2 S, I6 O公仔箱論壇　　 ［用法］生食或煮食。补肾多连内皮熟用；润肠则以去内皮生用为好。
. d* p+ Z: Z9 _; q' G8 F/ m. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［现代研究］含脂肪、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素，以及维生素Ａ、Ｂ、Ｃ、Ｅ等。其含有较高的不饱和脂肪酸，能预防动脉硬化，对高血压、冠心病有益。tvb now,tvbnow,bttvb4 E1 ~& a$ k1 B% R5 b7 J
　　
$ F( ^  J% t) {1 l% ]3 P) q　　51、白 果
1 I- Z; d4 ^4 B& z0 q9 K/ V' U! D　　 ［性味］味甘、苦、涩，性平。2 O6 w$ {, ^2 \6 _* n/ B
　　 ［功能］敛肺定喘，缩尿止带，止泻，益脾。  u& q, N, G$ Z) x# y8 N& K: Y
　　 ［主治］肺虚喘咳、哮喘；气虚或肾虚不固之遗尿、尿频、肾虚遗精；脾虚或脾肾两虚，带下，白浊、腹泻。
4 P3 K4 d6 X# u( Ntvb now,tvbnow,bttvb　　 ［用法］熟食，或入丸、散剂。$ x4 G- Q3 b: W! e( j
　　 ［注意事项］不可生食。不能多食，每次以服１０～１５克为宜，否则易于中毒。' H7 W0 ~, t. |7 a! r
　　 ［现代研究］含蛋白质、氨基酸、脂肪、胡萝卜素、维生素Ｂ2、钙磷、铁和微量氢氰酸等成分。
- [; s6 _1 Z, [: |- q/ G
" r' }) ]( J- a& e9 }公仔箱論壇52、莲 子
7 P7 E% H8 k6 W3 `　　 ［性味］味甘、涩，性平。tvb now,tvbnow,bttvb8 i0 R7 j# ?7 I/ j
　　 ［功能］补脾止泻，益肾固精，养心安神。
- G. z) ?* Y/ I8 J" T, N　　 ［主治］脾虚久泻，食欲不振；肾虚遗精、滑精；虚烦、心悸怔忡。也可作于妇女崩漏、白带过多等症。
  n7 k" x5 ]. g% I$ k/ k# ~( D; P　　 ［用法］生食，熟食，煎汤，或入丸、散剂。
) F3 D( a$ U/ ]: l1 ]: u2 A5.39.217.77　　 ［注意事项］大便燥结者不宜食。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o9 |6 [/ A/ I7 V! R
　　 ［现代研究］含淀粉、蛋白质、脂肪、棉子糖、天门冬素及蜜三糖、钙、磷、铁等。% i9 m4 W5 T" f& k1 J3 G4 c

5 v) d8 W0 C9 m8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。53、芡 实
1 f7 i: s: J$ ]! M　　 ［性味］味甘、涩，性平。公仔箱論壇% e2 N" T8 z, t5 V( i- I4 H; [
　　 ［功能］补脾止泻止带，益肾固精。2 p: F" |; O1 Q8 W- l
　　 ［主治］脾虚久泻；肾虚遗尿尿频；妇女白带过多等。
% Z. [! n7 z( t7 `tvb now,tvbnow,bttvb　　 ［用法］煮粥或研末，煎汤服。
/ `$ e' {7 U) B2 W! ~0 {公仔箱論壇　　 ［现代研究］含大量淀粉及少量蛋白质、磷、钙、尼克酸、核黄酸、胡萝卜素等。
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54、栗 子
/ t$ r  c: D6 v( J& Q( f　　 ［性味］味甘，性温。6 e. x8 W/ a2 F+ g  `
　　 ［功能］补肾强腰，益脾胃，止泻。; d2 h9 T% N  X) a% M
　　 ［主治］肾虚腰膝无力，筋骨肿痛；脾胃虚弱或脾肾阳虚，便溏腹泻、久泻等。
4 C* [" i6 ]5 w5 ~0 |/ v, o" `公仔箱論壇　　 ［用法］生食或熟食。" K1 m9 V. B8 D) I
　　 ［注意事项］生食不易消化，熟食又易带气膈食，故不宜多食。
" ?) H' z6 A, V  I: G- }" k2 f　　 ［现代研究］含淀粉、糖、蛋白质、脂肪等，此外尚含较高的维生素Ｃ以及胡萝卜素、核黄素、尼克酸等多种维生素。
* y" L; Y/ ^$ L* v, h; l) Q公仔箱論壇　　
# b0 l9 ]' k; G8 E  c2 p+ B, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　55、冬 瓜5.39.217.772 s. |! _* g2 r1 ^  P
　　 ［性味］味甘、淡，性微寒。
, V) r3 i: r7 U% ~. B  d6 e- i5.39.217.77　　 ［功能］清热化痰，生津止渴，利尿消肿，解毒。
3 y' T7 F4 y! g( U　　 ［主治］痰热咳喘，热病烦渴，水肿，小便不利。痔疮疼痛可用冬瓜煎汤外洗；食鱼蟹或河豚中毒，可用鲜冬瓜绞汁或捣汁频饮。常食可用于减肥。1 N% X/ F. D% g, p1 h& ~
　　 ［用法］煎汤，绞汁或熟食。作菜食。
" k: F9 ]- K, I. L. N1 l5.39.217.77　　 ［注意事项］脾胃虚寒，阳气不足，阴虚消瘦者不宜食。公仔箱論壇- B4 [1 i* [- n( D) P( }8 m
　　 ［现代研究］含蛋白质、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、维生素Ｃ、烟酸等成分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S. [/ v1 B* x8 {6 v

) W: z9 J- h$ ^tvb now,tvbnow,bttvb56、苦 瓜
; R/ N/ s2 D! d# e+ a; J; y公仔箱論壇　　 ［性味］味苦，性寒。* `8 v: P& t1 q& r7 K
　　 ［功能］清热解暑，明目，解毒。
8 v' f! Y  M; k( e9 btvb now,tvbnow,bttvb　　 ［主治］热病或暑热烦渴，暑疖，痱子过多；肝热目赤疼痛；痈肿、火烫伤、痢疾等。公仔箱論壇1 \2 r5 x" N  J+ G, C: v, w4 F0 @
　　 ［注意事项］脾胃虚寒者宜少食。5.39.217.771 @3 v9 S6 v9 q5 Y
　　 ［现代研究］含苦瓜甙、５－羟基色胺、谷氨酸、丙氨酸、脯氨酸、a－氨基丁酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸、果胶等成分。苦瓜浆汁或苦瓜有降低血糖的作用。近年来发现苦瓜中有一种苦瓜蛋白脂类成分，是一种有待开发，前景诱人的抗癌物质。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v& ^1 j8 ~+ M

( e6 `) A  [" T5.39.217.7757、韭 菜
0 ?  C# z+ w0 l5 s  N公仔箱論壇　　 ［性味］味甘、辛，性温。
! `, d1 q' L6 T$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［功能］补肾助阳，温中行气，散瘀。  d/ N. J1 s9 I* I' n
　　 ［主治］肾阳虚衰，阳痿遗精或遗尿，腰膝冷痛；噎膈反胃，食积腹痛，便秘；胸痹作痛，跌打损伤肿痛等。tvb now,tvbnow,bttvb% ~; L. \: z- e$ Y$ `% X! f
　　 ［用法］捣汁饮，炒菜或作馅，煮汤食等。
4 L, i2 Y! H1 W$ n9 e$ d0 h. K$ U* A　　 ［注意事项］本品不宜久煎，久炒，阴虚内热、疮疡、疱疹、目疾者不宜食。
6 H$ g5 I  n3 O$ U/ e2 v: {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　［现代研究］含挥发油、硫化物、甙类、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素和维生素Ｂ、维生素Ｃ、纤维素及钙、磷、铁等成分。现代医学研究证明，韭菜中所含的挥发性精油及硫化合物具有降低血脂作用。同时，韭菜纤维素有利便作用，减少对食物中胆固醇的吸收而增加排泄，故韭菜对高血脂及冠心病人有好处。
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7 W; [' ?& z# ]- ~5.39.217.77　　58、香 菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H* f, ~/ w, L1 J7 I: z
　　 ［性味］味辛，性温。又名芫荽。
) [8 I( f" p# ?" V0 |tvb now,tvbnow,bttvb　　 ［功能］发汗透疹，解毒。果实芳香理气，健胃。
. n. H' w! U0 D$ Z$ \公仔箱論壇　　 ［主治］小儿麻疹，风疹透发不畅，流感以及食肉类食物中毒等。果实可用于胸膈胀闷，胃弱消化不良，胃寒痛，噎膈，反胃。
) F8 d# }! r+ a) t$ }5 ^' P+ Y( c+ v6 k　　 ［用法］煎汤或凉拌食。
  j4 E% f$ u2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［注意事项］患脚气、金疮及阴虚火旺者不宜食。1 y2 u% o% W8 o# O+ |$ [
　　 ［现代研究］全草含维生素Ｃ。果实含有挥发油，称胡荽油，油中主要成分为６０％～７０％的Ａ－沉香木醇、松萜、二聚戊稀、醋酸冰片酯、醋酸沉香萜脂等。此外尚含脂肪油。: J2 l1 c9 L  ]) d  {( B: S
公仔箱論壇% b* f- S/ b: ?5 |6 f* K* `4 p
59、生 姜tvb now,tvbnow,bttvb5 n) M1 T( _; }: F2 P, `9 W
　　 ［性味］味辛，性温。. r" y, Y  ~' d/ T9 N2 L. c
　　 ［功能］发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解毒。
; ~! p* r; p/ Z  b/ g& ]; ~% U　　 ［主治］感冒风寒，恶寒发热头痛；胃寒呕吐泄泻、反酸；肺寒咳嗽，痰多色白清稀；食鱼蟹中毒等。
% _  N4 T, N+ \7 @9 h& v　　 ［用法］煎汤，生食，捣汁冲服或作调味品。
; m9 i- L% P* @8 n, D; O+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［注意事项］阴虚火旺及热盛者忌食。4 Z& V6 V' k# y  _, x
　　 ［现代研究］含辛辣和芳香气味的挥发油。油中主要成分为姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚、龙脑、枸橼酸等。, N$ T2 [7 b  C# ]: M$ j" R

4 R' V) g: e, P& |4 S5 S5.39.217.7760、大 蒜
8 L4 g, _0 I. k/ f6 N2 X/ m: R4 y0 U7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［性味］味辛，性温。
: _  l8 ]2 c  E; F! k　　 ［功能］温中健胃，消食理气，解毒杀虫。
' t: S. p7 x* Gtvb now,tvbnow,bttvb　　 ［主治］脘腹冷痛，饮食积滞，饮食不洁或食物中毒所致的呕吐腹泻，痢病；蛲虫病，钩虫病；肺结核，百日咳；外感风寒感冒头痛；痈疖肿毒，癣疮等。现代又用于高血压病、高血脂症、流感、流脑等。公仔箱論壇! L- s5 y- X- U3 G, `+ j
　　 ［用法］生食，煨食，煮食，煎汤，捣泥为丸服或制糖浆服。外用捣敷，切片或隔蒜灸。$ U0 p! D9 [$ i4 n$ Q3 s  P; D
　　 ［注意事项］大量服用，可减少胃液分泌。有抗菌、抗原虫的作用，一般紫皮蒜强于白皮蒜，生用强于熟用。凡阴虚火旺及有目疾、舌、喉、口齿、狐臭诸疾均不宜食。
$ j8 ?# B1 p, M2 g. w, |/ etvb now,tvbnow,bttvb　　 ［现代研究］含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素Ｂ1、维生素Ｃ、胡萝卜素、糖类、挥发油，主要成分为大蒜辣素、大蒜新素。此外，尚含大蒜甙。本品可防癌。大蒜中的蒜辣素又可刺激胃液分泌，增进食欲，帮助消化。
' |4 a$ f* k3 x$ E: e' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. o3 F2 u# r9 L0 E. ?- K" Q4 ~
61、香 菇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \9 x9 n: u0 ]' E, l5 H$ c
　　 ［性味］味甘，性平。
- \1 Z5 i9 T% U2 ~& Y, y% B6 }- u　　 ［功能］补脾益气，透疹。tvb now,tvbnow,bttvb6 E. u5 H# n7 D9 k( p( H
　　 ［主治］脾胃虚弱，食欲减退，少气乏力；小儿麻疹透发不畅。现代又可用于佝偻病、高血压、动脉硬化、高血脂症、糖尿病、慢胜肝炎、肾炎、肿瘤（如胃癌、子宫颈癌）等。5.39.217.77% x' P; M: @& S1 g
　　 ［用法］煎汤，煮食，炖食等。/ J2 J% j4 Y7 {& b
　　 ［现代研究］含脂肪、蛋白质、粗纤维、维生素Ｄ原、维生素Ａ原、维生素Ｂ族、酶及嘌呤等。本品有降低血脂的作用（包括血清甘油三酯、磷脂、总酯），香菇麦角甾醇经日光或紫外线照射可能转变为维生素Ｄ2，可抗佝偻病。
, c/ A! ?4 p2 m$ E9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* q2 V, i0 L+ W
62、木 耳
4 B( y0 |: }' X# v3 M$ U8 p　　 ［性味］味甘，性平。
) q) E, T  T2 ~! Y! p公仔箱論壇　　 ［功能］凉血止血，润肺益胃，益气补血。
0 k# T1 |6 Q( ~( A" T4 o: Ttvb now,tvbnow,bttvb　　 ［主治］吐血、便血或血痢、痔疮出血、妇女崩漏；肺燥咳嗽，或胃阴不足，咽干口燥；气虚脱肛或妇女产后虚弱、抽筋麻木等。tvb now,tvbnow,bttvb' h: ~$ k5 Z6 I$ y
　　 ［注意事项］便溏腹泻者不宜食。
4 f1 z8 A" I& n0 u" L, w7 c5.39.217.77　　 ［现代研究］含糖、蛋白质、粗纤维、磷、钙、胡萝卜素、维生素Ｂ1、维生素Ｂ2、麦角甾醇、卵磷脂、鞘磷脂、黑刺菌素等。有报道本品能减少血液凝块，有防止动脉粥样硬化、冠心病的作用。/ |, y  v" q$ E* Y. C: G7 T

5 j3 \9 [$ Q; y. X+ a* Y, T! H, F& h* G! u2 W: r  r* ]. P% y1 ~
五、 蛋奶类$ S$ y) ]- e: f: x* b' o
　　
& D" U6 [% P; M  RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　63、鸡 蛋4 H. k/ @+ Z/ {8 S. D
　　 ［性味］味甘，性平。
& x: n% C# a+ b' J+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　 ［功能］滋阴益血润燥，养心除烦安神。/ s  A5 b, A+ H$ d' f7 n, h5 Y
　　 ［主治］血虚所致的妇女月经不调，乳汁减少，眩晕，夜盲；病后体虚，营养不良；肺痨咯血，阴虚肺燥之咳嗽痰少，咽干喉痛，阴血不足之失眠烦躁、心悸，小儿惊痫，每天服５～１０毫升蛋黄油也可用于小儿消化不良。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i+ f  v( k+ l( s" w4 a2 M
　　 ［用法］煎、炒、蒸、煮、冲食均可。
' A% ?9 i5 L. d" xtvb now,tvbnow,bttvb　　 ［注意事项］不宜生食。老人宜少吃蛋黄，多吃蛋清。
$ W2 n: e4 M7 h+ V* Ztvb now,tvbnow,bttvb　　 ［现代研究］含蛋白质及人体必需的八种氨基酸；脂肪中含多量卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和蛋黄素。尚含铁、磷、钙等矿物质及维生素Ａ、Ｂ2、Ｂ6、Ｄ、
# ~! c. `" Y- R* \  N5.39.217.77　　Ｅ和烟酸等。鸡蛋中含有大量的卵磷脂（尤其是蛋黄）。公仔箱論壇( x" Q# d* I( e8 @6 ~; X0 E$ a
tvb now,tvbnow,bttvb8 V: O. k/ U8 Y) B) \
64、鹌鹑蛋  r! r/ A& z* r3 e
　　 ［性味］味甘，性平。公仔箱論壇' U  `* q$ J! K
　　 ［功能］补益气血，强身健脑。/ c# H) N- P8 q6 N  E6 Q
　　 ［主治］肺痨咳嗽，久病或年老体弱，心悸失眠，体倦食少，小儿营养不良。现代又用于神经衰弱，高血压，动脉硬化，气管炎，慢性胃炎。公仔箱論壇4 z2 G% o  G  w% W# H
　　 ［现代研究］含较高的蛋白质及丰富的脑磷脂、卵磷脂，尚含铁和维生素等。据近年研究报道，本品的所含蛋白质、卵磷脂、维生素和铁等成分均较鸡蛋高，而胆固醇含量则较鸡蛋低１／３，所以本品是年老人及心脑血管病患者的理想食疗品。
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　　65、牛 奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g1 C' \$ b4 t' G  i* f9 K* Y
　　 ［性味］味甘，性平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h5 P& U/ l- j* M) ?% a
　　 ［功能］补气养血，补肺养胃，生津润肠。- r! |5 V: ]) C2 J$ ?% @5 o1 D% Z7 J% ]
　　 ［主治］久病体虚，气血不足，虚损瘦弱，小儿营养不良；胃阴不足，噎膈反胃，消渴口干，大便燥结或习惯性便秘。也可用于胃及十二指肠溃疡。7 L: Q; q% u6 `) y* W( f( z! m
　　 ［现代研究］含蛋白质，其中主要含酪蛋白；含八种人体必需氨基酸，尤含蛋氨酸及赖氨酸丰富；所含脂肪主要是棕榈酸、硬脂酸的甘油脂，也含少量低级脂肪酸及卵磷脂；含乳糖、钙、磷、铁，含维生素Ａ、Ｃ等多种维生素。5.39.217.776 d2 E& [( I" M* a: Z- H
　　
6 ^& l2 x  k$ F( a: h# r5.39.217.77　　 66、蜂 蜜5.39.217.779 F& \3 y! }; W+ B: L7 w4 w
　　 ［性味］味甘，性平。( w$ K# J2 g9 B& n; ~# g" b
　　 ［功能］补中缓急，益阴润燥，解毒。
! L* T8 i: y6 E! v1 i公仔箱論壇　　 ［主治］脾胃虚弱，体倦少食，脘腹作痛，或泻痢腹痛；肺燥咳嗽，肠燥便秘；疮疡毒，或服乌头、附子等引起的毒性反应。公仔箱論壇) L1 s, Y! i0 L8 L+ Q- w% U: i
　　 ［用法］沸水化服，或入膏剂、丸剂。公仔箱論壇8 [5 @3 Z" P, @' G6 V
　　 ［注意事项］多食助痰湿，令腹胀泄泻，故痰湿痞满、腹泻者不宜食。
: w8 W) a, M+ J' p7 X+ o. Mtvb now,tvbnow,bttvb　　［现代研究］含大量葡萄糖的果糖，少量蔗糖、蛋白质、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、甲酸、乙酸、泛酸、烟酸、胡萝卜素、淀粉酶、转化酶、脂酶，少量维生素Ｂ1、Ｂ2、Ｂ6、Ｃ、Ｋ，微量镁、硫、磷、钙、钾、钠、碘等多种盐类。本品对大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、葡萄球菌、链球菌等有较强的抑制作用。