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[中式食譜] 清炒三丁


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原材料:
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) Q! s% J* m! n6 otvb now,tvbnow,bttvb马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。
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) [* d2 O' f4 n- y  @% h$ m* _; m1 X$ C调味料:
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, s' m5 S$ E9 t# y/ g; [5.39.217.77花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。
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/ Y. \4 D/ q; @+ ]- r6 e制作过程:tvb now,tvbnow,bttvb& s# R' G: |+ H/ }/ u$ g! E9 z6 Z
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1、马蹄、西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。! |4 L) V5 x6 v
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2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、马蹄、西芹、盐炒至断生时。( [1 J! Z: ]) D3 n4 m* M! _& u' i
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3、再加入泡好的鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。
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