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[中式食譜] 清炒三丁

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' b4 {5 g" S, _+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原材料:
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马蹄80克、西芹80克、鸡肉80克、花生20克、生姜一块。
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( t% _0 ~- _2 N  e+ r8 ?1 S2 v5.39.217.77调味料:tvb now,tvbnow,bttvb) X, @0 X. K, {) J: l" |

, V2 ]5 _: V5 Q8 h9 E  Y$ f6 `公仔箱論壇花生油500克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、白糖3克、湿生粉少许。
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* {+ Y7 L& K1 a制作过程:
, p3 {5 H8 l! i公仔箱論壇
: a9 ~3 k9 |+ s7 X9 C+ t3 ~5 `1、马蹄、西芹、鸡肉都切丁,生姜切片,鸡肉丁用少许盐、味精、生粉先腌好。
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2、烧锅下花生油,放入花生米,用小火慢炸至香脆,倒出待用,鸡肉用剩下的油泡至刚熟倒出。锅内留油少许,放入姜片、马蹄、西芹、盐炒至断生时。
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2 ]0 C' w: H2 ]0 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、再加入泡好的鸡丁、味精、白糖,用中火炒匀,用湿生粉打芡,下花生米翻炒几下即成。
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