[中式食譜] 蚝油鸡柳

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材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.tvb now,tvbnow,bttvb, O- w  s( t: Z! ^8 r+ c
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调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.
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. o& x! D2 T; H: a3 k, @tvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.77, o! Q& c. U4 e1 C1 n5 T7 q( C/ `* ?4 f

# c9 z4 \* z. l) q, j  {& G公仔箱論壇1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。, o& R8 s. t, v0 _8 G( V

  J( A3 o9 n. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。公仔箱論壇- L/ p& e. N" S

- R1 |+ i2 j( w/ \5.39.217.773、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。
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- p3 i( j6 |: ~, ~1 Z2 U& R. f1 L" I4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。tvb now,tvbnow,bttvb  t- L6 d  z. D