现代办公室人群最不健康的生活方式有哪些？新近一份汇集932例样本的“白领健康问卷”罗列了前10项。该调查的目的在于倡导树立健康的生活方式，改善现代办公人群的生活质量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I! Y+ A5 D, W
) y( x' K" z/ n$ d& M4 gtvb now,tvbnow,bttvb 极度缺乏体育锻炼 越缺少运动，越容易疲劳、患病。
" B3 V# N2 T+ Q9 |5.39.217.77公仔箱論壇 `' v; r0 Y4 d7 I3 n$ R- V
有病不求医 由于缺乏专业医生诊治，一些疾病被延误治疗时机，另有一些疾病被自行用药掩盖。
7 `8 R' A" o0 _1 Y( K公仔箱論壇
6 x2 r% I( s( N2 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康，相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。
' C* h7 R% P& k/ r5 T2 o# C! X
* l8 _/ d2 o& @- X- r# @公仔箱論壇 不吃早餐 来不及吃早餐，习惯于将早餐和午餐合并，会造成营养摄入不均衡。公仔箱論壇2 P5 S: ~$ b3 N3 v
tvb now,tvbnow,bttvb7 ]+ o1 U) D! v% f% W1 R: w
与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少，使得排遣压力的渠道日渐萎缩。
r, X. a# S2 b6 ^/ ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb b* @( i6 G/ u) i
长时间处在空调环境中 过度依赖空调，机体调节能力和抗病能力下降；空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。
# k, I1 C8 |1 h- `公仔箱論壇
1 l* @/ C5 @- T# y% l% m公仔箱論壇 久坐不动 不利于血液循环，会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。3 H4 A4 b/ ~3 j3 v j; \
+ _% y2 W0 V( y0 X J* I8 |
不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。6 N q" p7 m3 A
公仔箱論壇, t# M7 B. K( A1 `$ A2 ~, k4 X
面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。
Z& s, |1 ]* p$ I! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ o% i1 }8 Z5 h* k$ ~tvb now,tvbnow,bttvb 三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |
發表於 2007-12-27 09:19 PM
| 