你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！# S: a. o% K4 l$ U% }0 G
" L$ j: z3 \+ Y& l/ y! r 自己可以發現一些小問題，並調養小毛病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h/ q. A8 Y- {; s" W
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。+ X% k0 L! Y% C0 f* J: u
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中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。tvb now,tvbnow,bttvb9 v# h0 A. W) @3 h1 d: G
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感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。" q0 r' ?1 e6 c
$ o7 T- ?; ]" t- A4 etvb now,tvbnow,bttvb 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。
- K( u! [5 Y" f& N1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f9 s. o+ P" ?1 c, K
常見病癥一：“氣虛濕毒”tvb now,tvbnow,bttvb4 O+ S ^2 H) A: @2 z* t! `
2 C! O* m7 U9 G+ ^1 K 據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。公仔箱論壇& H1 w4 V) n0 u3 e1 g
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。
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舌像表現：tvb now,tvbnow,bttvb8 o! P' x( r' h/ ?5 Z
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舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。公仔箱論壇4 M Q$ {9 O$ w1 R- \0 B/ [# ^( G
. t! R5 c4 `7 {( j" O6 ]- C% `# L5.39.217.77 調理方法：
5 ~1 e2 S1 b( m/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( _- y0 K& p, ?) e3 ^- t 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。( ~( c% u) @+ k0 i8 J
2 o' b; n' b. M. b; {公仔箱論壇 二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。
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6 Y% h6 @5 r1 m- j+ @; @tvb now,tvbnow,bttvb 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。6 b0 s3 V) F+ p4 o+ j( D
. P0 f6 T# |% z2 F K" u3 m$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 常見病癥二：“陰虛”
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. T5 b4 Z0 |+ g! A4 l$ I" sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。
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% D" ~: t& Y i% b5 d& Q5 g. t6 W2 Y. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。# D% @5 y$ Q- W! e2 V0 H6 \. }
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舌像表現：
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舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。6 l( v x) V e/ g7 T5 S) `5 X
`; }$ v9 Z+ c& {) | 調理方法：4 Q% Z+ @ ?$ f1 c
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。
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二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。
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* N0 s5 @. ?5 z3 F( ?0 l; J# Z! o# V 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”
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2 r, n" a/ o/ r4 U0 F* a% ~ 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。
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& U5 d5 x" }6 @5 E* e" H5.39.217.77 而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。5.39.217.77' G8 X! ?6 ~2 G3 L
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舌象表現：
& j7 ~( C/ ~2 q2 z3 l/ o( M+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V# x u% j8 N. K
舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。公仔箱論壇$ T6 ?( [" h; \, |
6 s- J! s; _9 }% e) h 調理方法：
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7 k4 D a, ?# X$ c) s( k, D1 u 一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。公仔箱論壇: z; j# @) K4 l8 G* s0 B" }
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二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。& ?2 l: V0 \& k/ j% h! F4 p
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4 c' W% M H KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。MY BLOG
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, q( o: F5 l4 k% u2 `/ b公仔箱論壇The Health Benefits of Fish Oil Explained 5.39.217.77; }4 M- A( f- H& i' K$ M$ {2 K
u4 t. _8 Z. E% gtvb now,tvbnow,bttvbDaily Complete Vitamins - Recommended Daily
! W2 o, Y6 W" }$ H7 x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F( J5 `0 v6 m* N8 x% p' u# C+ {$ m
List Of High Fiber Foods And Fiber Content
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1 ^5 o, | A; L1 I5 Vtvb now,tvbnow,bttvbPeriodic Fasting Can Bring You Better Health ' k& j i$ O! U Q' `& i( ~
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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