返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 美女廚房:辣味土豆燒排骨(圖)

來源:大洋網-信息時報
5 J5 S( A2 s) u$ ], ~; W, E5.39.217.77  e% ~9 V+ y" e: w% Q

4 t3 z' n% R6 s9 `  o7 i3 ^+ _6 t
. m. S! ?/ @5 E2 |1 b$ N% x# y  燒,是常見的中式烹調技法之一,是先將食物油炸至金黃色後,下鍋炒制調味調色,加水煮沸燜至湯汁濃稠即成。土豆燒排骨屬燒制菜,將土豆和排骨炸好,回鍋翻炒調味時,加入辣椒醬等調料調味,便是一道具有四川風味的菜肴。5 Y  m- u9 u3 Z/ r4 N- \

$ E! M" J" H$ Q9 D2 R! A1 W公仔箱論壇  今日廚神:陳欣 身份:大學生 星座:處女座 身高:166厘米
% \/ g# ~- ^6 q# k8 N1 O% a
& {6 `: W$ e) ~# I  攝影/撰文:鄭巧雲
8 f# Q$ h+ R* Z8 R% }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 D* Q3 r, F  Q: z; }6 Qtvb now,tvbnow,bttvb  烹制材料(三人份)5.39.217.777 u7 y- \% p, v2 t+ V7 _

" t+ Q+ f( ~5 r; E/ l
% M& y4 b; Y( S! Y* P- k8 Y公仔箱論壇  材料:排骨(444克)、土豆(3只)、姜(3片)、蔥(1根)、蒜(3瓣)
# I' f6 d) Z( ntvb now,tvbnow,bttvb
5 v' e4 `. a  ]/ n4 L5.39.217.77  腌料:生抽王(2湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、雞蛋清(1只)、花椒(1湯匙)、姜(3片)
$ P8 N+ T+ C* A( Ytvb now,tvbnow,bttvb
/ R( F. [9 M$ n' K! P' Z' P2 [公仔箱論壇  調料:油(1碗)、蒜蓉辣椒醬(2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、白糖(1/5湯匙)、鹽(1/3湯匙)、香油(1/3湯匙)
9 G& l1 ]$ H* nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. a" [# v1 E/ o# E5.39.217.777 T0 s4 U" ~/ H2 Y
5.39.217.77( p: ?. D9 c' ~' K, H3 }0 t
  1 排骨斬成3厘米長的段,加入2湯匙海天鐵強化金標生抽王、1/3湯匙鹽、1/2湯匙雞粉、1湯匙料酒、雞蛋清、花椒和姜片抓勻,腌制30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R0 G2 `. B* d0 y* f; }7 R  h
* _0 D/ [/ t: P9 G
  2 土豆切成滾刀塊;蔥白切成段,蔥青切成蔥花,蒜剁成末,姜切成片。
; W" _; b* x  i8 D5.39.217.77
  ?0 c, p$ a. ^" n$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3 燒熱1碗油,插入竹筷待其四周冒細泡,倒入土豆塊不斷翻炒,大火炸5分鐘至金黃色,撈起瀝幹油。
! m" h! t3 \$ [+ K2 M% T- L* n: d" J$ k% W% A1 l
  4 往油中灑入少許鹽,倒入排骨大火炸1分鐘,轉中小火炸8分鐘至呈金黃色,撈起瀝幹油備用。公仔箱論壇$ M0 o9 p# Z4 _% `, s- N# m  @3 e

9 {" w4 x9 G: e& M" K5.39.217.77  5 燒熱2湯匙油,爆香蔥段和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆炒勻,註入1碗清水,以大火煮至沸騰。
) \! e& s* f: r% [% ~1 O- R! w公仔箱論壇
9 `7 a2 F' Y5 T" ~7 b" H4 H3 L  6 加入2湯匙蒜蓉辣椒醬和1/3湯匙雞粉攪勻,加蓋小火燜煮10分鐘,加入1/5湯匙白糖和1/3湯匙鹽調味,淋上1/3湯匙香油,灑入蔥花即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h6 Q" h2 T( h& r6 R% C+ ~

* Q5 P  V/ j  B4 X5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^+ _. Q0 H" K' o

% i1 A/ c# s9 q5 Z5.39.217.778 N& A2 E' _% E
廚神貼士) y1 c( ^9 U2 c6 K+ H/ g3 T+ k

0 P  ]  _; o0 n( }3 g公仔箱論壇- c" E" f) d4 s! T+ O' s
  1、土豆切好後不可沾水,以免下鍋油炸時,會使油花四射,燙傷手部。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V* _! O+ A" s; M* d9 g! s* W

# I3 d# N$ n* F1 e5.39.217.77  2、先在油中灑少許鹽,放入排骨油炸時,可避免排骨中的水分引起油濺,而燙傷人。
, m; x% L3 z0 z" w( b' H- k) R; Y( ~  O. Q: G5 n2 G( t: W1 i
  3、宜選上等的豬肋排,這種排骨膻味輕,不需要飛水去異味,腌制時更容易入味,經油炸燜煮後會更加好吃。
5 i5 k+ w8 S) d0 W7 b3 ~公仔箱論壇& c" ~0 s* b# _
  4、炸好的土豆不宜久煮,火候也不宜過大,否則土豆會變得碎爛。
/ V5 v% U( p9 V, S# x! u5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S4 ^4 t9 @0 s
  5、土豆和排骨炸好後,加水燜煮的水量不宜多,否則成菜的湯汁會過多,要用生粉水來勾芡才行。公仔箱論壇! w$ n- w3 s2 _% L
5.39.217.77- B  ^. j% S) m( U$ E8 t. ~
公仔箱論壇7 D7 |# R3 q7 z
my blog:5.39.217.778 i8 @  Z; k) q; c( ?& ?

- L) G+ ~: E! h* b& ?* {6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美女廚房:雞腿菇炒萵筍(圖) tvb now,tvbnow,bttvb- H& p: f% _# }! V+ I

6 u( f; |' ?! @$ R6 u5.39.217.77歐洲概念 DIY西班牙大餐 5.39.217.77/ P6 F4 C  w7 [. e5 K

. y* ~: g& p; n8 H; S' T; I  i5.39.217.77十款讓你輕鬆美白的蔬菜(圖) % t* a5 q: m( `1 \) j
  
返回列表