豬扒 - 400克
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鮮橙 - 伴碟4 H& V! D" B( j+ E4 r, O' P
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醃料：
8 j# v$ _' H" w5.39.217.77
9 m0 I! i5 p' @% H; M鹽 - 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f ^+ S! y; Q, Z
/ D" I" p2 |2 {1 b4 otvb now,tvbnow,bttvb糖 - 3/4茶匙公仔箱論壇+ s9 V3 L! R5 G8 a" h
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胡椒粉 - 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 r! J& Y7 ^/ B; D
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生抽 - 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' Z# ^( C Q/ G. E' g
$ w, {4 a3 n3 B" E8 P" W) X生粉 - 2茶匙
1 G$ R/ G% a0 |! w7 t) a5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W4 q4 N7 _8 o8 E
橙汁 - 2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" I+ m* \* [* v! H. ?
+ W6 B ^% i& g" y" S) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c; i7 G: y1 _+ H
香橙獻汁：tvb now,tvbnow,bttvb' }7 {. I! Z- }* m
& @2 `2 F3 E! z4 m; J6 ktvb now,tvbnow,bttvb鮮橙 - 1個公仔箱論壇- P3 [5 d1 G5 K
$ q; Y; r. Q: Q) s橙汁 - 1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb; { s2 O$ v& s- r) F, f% ^
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白醋 - 1茶匙5.39.217.77( i6 p2 i& y/ d0 F
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糖 - 2茶匙
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4 ]2 i/ {8 Q/ h# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 - 1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# c* i1 k1 i; W; P* J9 W e0 _
% ~- @+ g. U2 t7 | f公仔箱論壇茄汁 - 1湯匙
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, z; v( l! _5 R; b* t( W: i E5.39.217.771. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。
, K$ y, Y! ~: W2 T& M* Q5.39.217.772. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |6 u- i6 W! v8 |
3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。
3 K- L7 D' _6 _3 N" H1 w5.39.217.774. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
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