豬扒 - 400克
6 g" Z" i: Q' m, Z- I5 q0 ?1 ~4 J2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _2 b" P0 ^# R
鮮橙 - 伴碟
! ?3 d+ u8 R5 O) ]; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% W s0 Y' u5 L: o; V2 `1 w3 atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77; M' ?2 A/ c) C' j: x
醃料：
- t# m: c( h1 Q; q/ C; | F% [/ s* v3 _* H
鹽 - 1/2茶匙9 d! w# g9 L- Q# M3 @& ?. O6 T+ V
: @( w/ X* ~1 M/ o" X糖 - 3/4茶匙公仔箱論壇( z6 x- Q- c3 A+ a' s
& m! [" k: y" V, z( S& C公仔箱論壇胡椒粉 - 少許 u# y% [0 }: M; n' a% x. C
5.39.217.777 e! r7 f$ }9 z7 ~, e0 h; w4 A
生抽 - 1茶匙5.39.217.774 d+ W/ C% ~, v2 P5 j( B
: S3 K5 [% }( q, B R) E5.39.217.77生粉 - 2茶匙1 b+ U& S& N# E0 _6 R
# V6 p- |7 _& T2 G, r: R9 ?' b: H公仔箱論壇橙汁 - 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g, u2 l8 M2 K! z
3 q1 k- Q! T) T0 o$ U8 }; A( ?- r* Q% v5 J1 M* K
香橙獻汁：
! v% w9 r, X5 E+ Z
4 m2 {- z2 N+ G2 W! o鮮橙 - 1個公仔箱論壇& L& E! h0 R+ {9 {
; x( d/ b H7 J; V2 z
橙汁 - 1/2杯: S( E8 [9 `9 H/ T- x# n
' o* {; e* S4 d9 p
白醋 - 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P, ` [2 L7 \% ^* [
公仔箱論壇% p5 {% F# H3 E$ {
糖 - 2茶匙2 X0 A! ^0 f/ B, S
5 w4 ?8 }( J* T8 W" J生粉 - 1茶匙3 ~. a5 g0 E5 p' t
tvb now,tvbnow,bttvb4 g9 F0 t& z1 F4 s
茄汁 - 1湯匙公仔箱論壇, |+ t, R! \& p* i5 [7 `' r
9 }" Q* ^) F! t) d; W5.39.217.77公仔箱論壇0 m# h4 q" N2 Y. L
1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。
8 j3 K; k, O3 t% y( z2. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。 & x2 D7 E8 B" P3 q
3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?: g# g. K# e7 o& L7 F9 g
4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
| 