豬扒 - 400克
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8 |" M$ F# x1 v* q# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮橙 - 伴碟公仔箱論壇* s: c' q" n6 A5 U8 F
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$ M4 \- {' y7 k醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s5 h4 L. v- F
1 ?% D' s9 b; ktvb now,tvbnow,bttvb鹽 - 1/2茶匙公仔箱論壇, [" Q) M9 K$ E& ^& Z
5 Y* m$ c2 T! o. x: g8 S6 r. M+ D& E8 k糖 - 3/4茶匙
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8 ?. V# s6 U9 q/ f ]胡椒粉 - 少許& x% @7 T" `; t7 E: W
1 m4 F: q3 S" J8 ^tvb now,tvbnow,bttvb生抽 - 1茶匙
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% T) B2 ] q( B公仔箱論壇生粉 - 2茶匙
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橙汁 - 2湯匙, y8 U5 `7 t$ r9 [* o2 L
$ z8 k) E7 b" Y3 e: \tvb now,tvbnow,bttvb3 v5 A- U8 t' c% b8 `
香橙獻汁：
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1 l, x) r, v8 Z4 Y. R. h2 K鮮橙 - 1個8 G/ {6 Z0 M( c! V& C
# l) c7 d A( k0 V) V2 E/ p橙汁 - 1/2杯
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! y% d8 [/ e! ~/ R白醋 - 1茶匙
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糖 - 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 m }% C! [+ s/ E9 U
0 D' K$ M/ j7 C" _" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉 - 1茶匙
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茄汁 - 1湯匙
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* ?. }5 i) o1 p1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。
; t- Z( Z2 n5 S* t ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。 公仔箱論壇. ^2 C6 i2 S+ d R. A& @. Y
3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。 4 O5 U! ]* |& Y0 C# T9 h. R
4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
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