豬扒 - 400克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f, x. m3 w+ u+ H
* R, B6 ]/ @* W6 L ]. L! T% V鮮橙 - 伴碟
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( m& H* V3 d' A醃料：5.39.217.77% ]0 T( X' Y9 F( k
) s0 {3 Z8 U+ M' ]* a鹽 - 1/2茶匙# b, d; f/ t! m- S" Q- g
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糖 - 3/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D7 I8 ?* A, Y; [
, X5 |! \, X" u, q公仔箱論壇胡椒粉 - 少許
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生抽 - 1茶匙
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生粉 - 2茶匙
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橙汁 - 2湯匙4 a# l/ R' s5 k6 @0 Z
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白醋 - 1茶匙公仔箱論壇" z; l! B" l( n5 r5 P3 o
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糖 - 2茶匙公仔箱論壇( Y; z' P T5 v) {
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茄汁 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 ~* ^" F- z5 Z
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5 Q$ X# g9 G* j J) j- }1. 豬扒洗淨抹乾，拍鬆後拌入醃料待20分鐘。
# `3 P3 s, a5 P; j5 Z2. 把半個橙皮刨茸，與獻汁調勻，備用。 5.39.217.77, u7 p6 Y* {9 X9 w; W2 X
3. 燒3湯匙油，放入豬扒以中火煎至兩面金黃，取出。 ' c/ }* l0 p' A# E% e
4. 把獻汁倒進鑊中煮至濃稠，放回豬扒拌勻。用碟盛起，以鮮橙伴碟 |
發表於 2007-10-16 04:50 PM
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