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: l+ ~( y% z$ ?$ p: e# x E幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
- ?( L. y5 I- k# k1 [甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
: J$ l" v/ S8 f- y& r咁就POST個湯上嚟啦.......
- k# d+ n! w$ }! u; Q# Ntvb now,tvbnow,bttvb唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
& g8 {2 j2 Y2 G1 ~5 Itvb now,tvbnow,bttvb呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........tvb now,tvbnow,bttvb/ {! N7 O& K% C2 r- n- n
因為好簡單, 又唔洗好多材料........5.39.217.77# ~0 Q1 T- C2 S; k. x) `0 p3 D
+ o: ]2 Z! e3 H$ v# }) S7 l材料 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r$ B. h! I4 I$ R! T$ X, r" x
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)
) a# q' a+ Y9 ?5 ~- n* Y, B& W洋蔥 半個
: A( v1 Z( H2 @5.39.217.77蒜頭 2-3粒
/ V' D. M4 v8 X$ J2 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)$ o9 C1 S- S9 Z6 G: f
忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
2 V! w, c$ l5 X6 J5.39.217.77水 200ml (想個湯杰d可以唔落)- s* d1 ~$ l1 F4 Y: C
4 J; a# u* }. a1 K
5 t7 O- [6 ?( G6 G. ltvb now,tvbnow,bttvb2 r1 Y! ~3 B5 U, i
調味 :5.39.217.77& M7 i W. R# s$ i3 [
糖 1茶匙
5 |* K) i d2 z7 x- L) m6 e3 ^鹽 1茶匙 . W3 w: a' u- w
胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
" I& d' w( h N1 ~% W) C f9 a3 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)公仔箱論壇4 i9 { a w& d* \4 R% T) }
5.39.217.77- v; u5 P, n1 ?* `. {1 L3 _. |
做法 :3 ~% {7 W, \( h' @* K
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。
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2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。公仔箱論壇- `# B" K" V/ S+ Z
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3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
. p0 G- r; ^6 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r+ S7 W) g5 K% ]0 k& S! m3 ?
4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
, ^) I, N5 F# gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
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1 I: ?7 U& ^& P; d5.39.217.776. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `( w2 ^5 F& O

8 ^6 T) W# z+ e" s5 y* e8 M5.39.217.77上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....5.39.217.77, z+ ]: A1 ~% |" _' c
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