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3 q4 x. F- F, M$ _6 [- z' ]: mtvb now,tvbnow,bttvb幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......
5 ~# `; D7 o2 v, i% z7 j" r5.39.217.77甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
% ^( m1 d# I& Y9 Y5.39.217.77咁就POST個湯上嚟啦.......
) u. v5 {+ D/ O" Ktvb now,tvbnow,bttvb唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........
3 J4 e6 y2 \( S! P9 K, o. ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
- ?% v0 l' o* t( T6 O公仔箱論壇因為好簡單, 又唔洗好多材料........8 ^) B7 P9 {& _( }1 @
3 [+ {1 z9 A& ]$ t4 m7 |2 }+ c5 u材料 :公仔箱論壇# Y" N) @' Y( }1 |. f. U$ C
南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)2 m2 F9 G0 L6 t9 `: v4 ~/ @
洋蔥 半個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z" S6 Q6 [& J/ r5 K/ e8 U
蒜頭 2-3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A( j( t2 N7 ^! j. E
雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
; t& c1 H& O# ctvb now,tvbnow,bttvb忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)5.39.217.77- B8 R7 K" B0 f# y: Q8 ]5 X9 I
水 200ml (想個湯杰d可以唔落)公仔箱論壇: u1 K) B: G: |* M* m+ A7 U
3 A. b" A& {) A+ R$ N$ ?" LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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調味 :
2 Z! S d1 [% \; p9 ?7 D! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1茶匙公仔箱論壇7 W8 r) W6 U8 d. ^' M5 ~
鹽 1茶匙 / K2 p& K! H9 N% m8 p, f" C& q
胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
7 I4 s% q5 d1 `5.39.217.77番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z2 Z& A( Q6 X% x+ k: R, D
5 W9 P& X# j" Q* p5.39.217.77做法 :/ m% Q; N- t+ V1 V" N0 _
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。tvb now,tvbnow,bttvb. ~, K; y4 s& [) Q6 e f
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2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。
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- p+ e, `) G3 S/ P- o/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。' X3 j- S$ _3 x" t( E. n
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4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins! E# T' x* Q5 L1 X
南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
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) z) H: |$ ~2 y. Ntvb now,tvbnow,bttvb6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。
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9 n |2 X8 h) a* j, ~5.39.217.77上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s; F+ k2 U: h( o m- ~8 y9 X [
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發表於 2007-12-17 11:57 PM
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