 5.39.217.77. j- I& Q9 K( S0 i' P
公仔箱論壇0 V, }# f, L, p0 P9 b; F/ O
幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......公仔箱論壇, t1 n+ w: D* g- ^ m. ^
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
6 I$ t& w7 V0 e1 B1 y( g9 G5.39.217.77咁就POST個湯上嚟啦.......TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z2 e, a, ^( e( a; }) L" J+ ^
唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........6 [8 b; Z% f7 i& b
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d3 o9 H6 o- E0 E" c$ B
因為好簡單, 又唔洗好多材料........
4 t( E" |% c8 l8 R$ `5.39.217.77公仔箱論壇( i) @7 \( L2 L) L1 |
材料 :
& [$ i6 ?- d4 Q6 _tvb now,tvbnow,bttvb南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜)公仔箱論壇% l$ p7 z: H# ]4 N% A
洋蔥 半個. F6 ?5 Y6 }1 e0 L+ U$ [4 C# S
蒜頭 2-3粒
+ ~/ j3 C( u2 G, ~3 \, E/ ?雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
' F% R7 n2 |0 u) {; {. n忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
9 k/ B, ~0 m2 m0 m+ i* w( x/ A* ]公仔箱論壇水 200ml (想個湯杰d可以唔落)! {9 U$ p+ e, G3 W6 z. T, _* h
' w0 I- F0 a' k& b/ ~5 n6 j$ ]* U
" ]8 Z; J) l1 _$ S公仔箱論壇
+ T+ E3 G8 _% \' C2 j調味 :
. H9 @8 E5 c; N5.39.217.77糖 1茶匙
Y1 O6 w$ e' T$ \/ T公仔箱論壇鹽 1茶匙
& ~, u7 N/ I8 I6 ]& l8 ~" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
3 M& _, ^6 Y9 E" i* n5.39.217.77番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)4 L3 i( t; \) Q% i1 ^
5.39.217.776 H% o4 ?; ^0 H: i+ M
做法 :
: x U$ n: R( G- _+ [2 s公仔箱論壇1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。5.39.217.77$ H& t. i. ?( I6 G$ D6 f2 {' @) G
" k% X1 q: [1 L. l9 j! S" a8 d) _2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。
9 `' Y* h3 Q6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb& z, W$ a) v8 R/ J) c+ |
3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。
& j: H" q( L/ C1 y7 d
Q6 q" t" ^( J* |* q! }4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
) d0 q! c, O3 ]- Z1 v6 b 南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
9 \% C2 Y8 W- t& T: o9 Gtvb now,tvbnow,bttvb . P, W5 U% v- {3 @0 S5 c8 @
6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。! [ a9 y9 D A' V2 c& B2 @! F
 " \ N7 z _- }1 v
上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁...." y) B; R/ ]; \
 |
發表於 2007-12-17 11:57 PM
| 