13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)8 c9 O/ B0 n$ O9 _
1.別急!慢慢來
~# V& F8 |! X$ W3 B( ?0 T! `: ]公仔箱論壇當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 2 Y4 H; |8 L) [, @0 a* F% R
# B9 }- C& ]$ m8 k* O* }tvb now,tvbnow,bttvb2.承認自己錯了,別人對了
! b4 {, F% B B/ l, w+ F9 mtvb now,tvbnow,bttvb認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 5.39.217.773 ]5 i, J: J$ R% m' n1 h; {3 L
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3.別被輕易收買 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i+ W' S; _' O* F, |' W
隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
" e0 l$ I1 y8 B4 e0 O9 i% V' i說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。
" S& i; X- j/ n$ R: e- l/ A5.39.217.77公仔箱論壇! l0 E+ O, _6 s. F) W6 G
4.慎選朋友 5.39.217.77$ m/ t1 V0 P" j: N
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! 0 E! r' j( d8 `9 c6 |# D
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 ' P" ^1 G o: J8 [) a- U0 ^2 @* t
6 q+ c* w- _. L' i& u; x N2 e4 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.學習更明快而果斷
x, ?6 |0 L( s' n/ q. M3 } N5.39.217.77試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x6 D$ ]6 {1 b& H i5 x, p+ u2 z: e
- P0 l2 s" h- o# _3 T" }5.39.217.776.就事論事
2 a% Z* K& f6 L6 W8 l* j公仔箱論壇女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。 5.39.217.77# W6 l+ C V# R$ B. X! {
; D9 x% C2 g2 _6 _7 {7.溝通,再溝通
1 A) K: | f4 y( w! m8 H+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
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8.被拒時切忌惱羞成怒
# y! b: o5 X, u- [/ E6 Q5.39.217.77當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y6 V; w1 q7 G; ?
; k, _8 L8 v& a3 a% a) i5.39.217.779.少自作聰明妄下結論 公仔箱論壇9 j4 J/ I" s1 g/ J
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 7 N- `; q5 E y2 e6 `
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10.學著判斷輕重緩急 5.39.217.778 f- E) a) k R; B
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。
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) n3 H( V3 f# J ]5.39.217.7711.萬全準備 5.39.217.77: B) |& Y0 k, ~8 P/ \+ d4 E q
比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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8 o a$ W- s6 P1 Q) b% U Y" stvb now,tvbnow,bttvb12.直言妳的需求 * G$ O0 b5 f/ }, H
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
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13.別心浮氣躁
8 ]9 |) m8 R& w; a5.39.217.77如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |