13個改善EQ的小秘方(不妨試一試)
}) M, U+ y7 _, c9 I! c& c公仔箱論壇1.別急!慢慢來 tvb now,tvbnow,bttvb6 X1 c5 k* ]% f- M
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。
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" J& t$ R+ J, P3 O7 \5.39.217.772.承認自己錯了,別人對了
' P/ A6 v7 E# U# M+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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/ h/ x/ [$ y' ?7 b1 O. Y8 {tvb now,tvbnow,bttvb3.別被輕易收買
) @5 v4 B1 ^% d: c隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,
0 n. x S* t2 i7 J, x vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 tvb now,tvbnow,bttvb/ N. @" |; R4 R1 p
- ?6 W7 p) U5 I& D公仔箱論壇4.慎選朋友 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @/ S* a s& w* U* v" K4 {8 j
雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧! 5.39.217.775 n- f+ R& K) l2 W9 u& j
在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。 公仔箱論壇. N. V2 P) ^' N, D7 f4 s C
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5.學習更明快而果斷 5.39.217.77. ~2 B7 ?& b6 M" s0 o+ a$ x9 w
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
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6.就事論事 tvb now,tvbnow,bttvb1 T3 M; E1 T2 M$ c
女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
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7.溝通,再溝通
+ V8 F) v; U7 }8 g, C1 Jtvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。 6 v! \- p5 ^# b7 P. `9 g `
% v; x9 r9 @: R2 i1 ~# V6 s0 e8.被拒時切忌惱羞成怒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l( w7 a2 Q/ h) t. b) G; A
當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d+ \! g0 u! ?
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9.少自作聰明妄下結論
; [( @4 V- q- z% L# b6 D" t E5.39.217.77譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 tvb now,tvbnow,bttvb: @# A. T9 b7 E& m# C& J
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10.學著判斷輕重緩急 3 ]+ }$ b0 Q0 z, ?
生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 , C3 [0 h& o% f8 y: n9 w n
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11.萬全準備
6 l% Y4 B6 V) W" H1 U' x* l5.39.217.77比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W- _2 y4 z# b& P& N! q; l
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12.直言妳的需求 公仔箱論壇- d* j- Q0 L: z/ G/ v
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [' o: @& j2 D. P, O
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13.別心浮氣躁 tvb now,tvbnow,bttvb6 ?) p) j! A8 g
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 |