返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 空腹忌喝牛奶

牛奶中的蛋白質經過胃與小腸消化成氨基酸才能在小腸被吸
0 ?2 F7 m" h" ~4 R% w. ~& Utvb now,tvbnow,bttvb收,而空腹喝牛奶時胃排空很快,蛋白質還不及被吸收即排tvb now,tvbnow,bttvb  }- K7 t9 G- X
到大腸,不但造成營養的浪費,而且蛋白質還會在大腸內腐! i$ D3 }3 \) _; z, R" n1 t9 e
敗成有毒物質!!! 5.39.217.776 ^& b  @: M/ y" @  _" J0 z+ t

. ?. N: N" g9 i. I, ]$ E+ C5.39.217.77
返回列表