[中式食譜] 老少平安

puma8811

材料：
# P/ l( O% C, n$ h* l4 v/ V8 s嫩板豆腐二件TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f! {' m  R; ], h/ i
鯪魚肉六兩
) W, P+ E) j- N& ztvb now,tvbnow,bttvb蔥兩條
5 I2 ^) A3 |% l- T6 N7 _* }# S$ g( h1 w蛋白一個 5.39.217.77* o6 k0 u9 W6 f$ ~* q) f5 Y
調味：
8 o( P" p1 x. z  D; |* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb% P3 F8 E! K$ v# k
胡椒粉少許  5.39.217.775 d0 L' k% Y! f" i# t
做法：tvb now,tvbnow,bttvb: m1 C6 K9 W# l" c
1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。
! `1 @% }$ B2 ~; B: m* Z4 w2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。
7 G) K9 B$ v$ R3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。
% j  Q) U2 O0 q' F5 ^9 a$ ntvb now,tvbnow,bttvb調味時加入少許五香粉，味道更佳。