[中式食譜] 老少平安

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材料：8 X" j6 }) |! e! w( U2 w
嫩板豆腐二件tvb now,tvbnow,bttvb5 u% r, C9 \: D' f1 n
鯪魚肉六兩
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蛋白一個 tvb now,tvbnow,bttvb- o; z: n. G4 z
調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b7 \' a3 ?8 {" W/ D
鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb8 [6 {# Q% j1 [
胡椒粉少許  
6 I. z* m" B0 L1 i# ]) y/ ptvb now,tvbnow,bttvb做法：
  I3 h, N( k: x% B& b1. 鯪魚肉加調味拌勻、蔥切幼粒。5.39.217.77: q5 m0 F7 I6 {' i
2. 豆腐搗爛加入蛋白、鯪魚肉、蔥粒及2茶匙生粉，拌勻。5.39.217.77* j  ^! m) R. A/ c. V0 _% _
3. 蒸約十分鐘，淋上生抽及少許麻油即成。公仔箱論壇" B7 {: I3 y9 N
調味時加入少許五香粉，味道更佳。