防癌健身黑玉露TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z; O& Y' o+ D- Y: r
; m) G: p9 }0 c! d5.39.217.77【說明】公仔箱論壇/ r9 R4 j% B9 }5 C0 F
本玉露色澤特殊，味道香醇，具有滋陰補腎防癌補中益氣及對骨質疏鬆者之鈣質補充有所幫助。若不喜吃甜者可不加冰糖。 9 ~0 N, z3 e# `, R5 ]
【功效】
2 F. H9 K$ G' x1 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞子含豐富之β-胡蘿素為保眼之維他命A之前驅物質，並含人體所需之各種氨基酸易吸收同時有滋陰補腎作用，對住亞熱帶怕躁之人士最適宜之補品。薏仁中含有抗腫瘤的薏仁脂米能補易氣，黑芝麻含有豐富之亞麻油酸及植物性鈣質成分，為吃素者最好之鈣補充食品。
, Y- V6 C2 _# A. {: g+ Y3 C4 Ntvb now,tvbnow,bttvb【材料】
: Z4 A$ K! w& p2 c; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑芝麻40克、有機蓬萊米半杯、薏仁10克、枸杞子20克、冰糖適量。 1 K# Z8 s- n4 `7 ^
【做法】3 t F( F0 t0 Z
（1）米洗淨，浸泡於清水中。
6 ?% ]% R k2 O% W3 |! ], x（2）薏仁挑除為完整者洗淨。 tvb now,tvbnow,bttvb* e7 U, q3 R l* X& u0 q
（3）黑芝麻洗淨，用漏杓滴乾後，放入鍋中炒香。 6 r- ^0 l f1 m8 z. `7 G, [1 F
（4）加水放入果汁機中，打成均勻之細漿。（可用網杓過濾，大粒者倒入果汁機中重新再打勻為止）。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h% w) ?6 Q6 w: b; j
（5）薏仁加水放入果汁機打成漿，方法同（4），放入電鍋中，外鍋加水半杯煮至開關跳起待用。
0 ]7 i" L) }0 Q. T/ w' `（6）黑芝麻和枸杞子加水放入果汁機中打成漿方法同(4)。 - x( y' m' v- {
（7）4杯水煮開之後，緩緩加入（4）之米漿攪均勻後，再一邊加入（5）之薏仁漿，攪拌均勻，改用小火悶煮十分鐘後，徐徐加入黑芝麻攪拌均勻，再加入適量之冰糖即可趁熱食用。
8 c! c h( d5 I! d c i$ z& d: Ytvb now,tvbnow,bttvb【備註】! ~2 G: S! R o) d
《神農本草經》記載「味甘平，主傷中虛贏，補五內、益氣力，長肌肉，填髓腦，久服輕身不老」。 |
發表於 2007-12-15 08:19 AM
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