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[甜品] 草莓沙拉

【材料】
+ x  A3 W' f" z7 P草莓6個(約120g)、奇異果1/3個公仔箱論壇9 z" [- u( @5 M& Q6 c7 \
【醬汁】
7 @9 D' s; ~& J" c/ `公仔箱論壇原味優格1/2杯、草莓2個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W! H" q8 c0 M/ y+ I
作法:草莓洗淨後,去蒂後,連同優格放入果汁機拌打均勻即可。
" a4 s0 [- a% Y; x  z/ P: R0 x5 O$ l' B5.39.217.77【作法】4 g. C* l2 s: @5 J1 R1 c  \) A7 H
1.草莓洗淨去蒂並對切;奇異果洗淨去皮後切小丁備用。
9 Y2 I; Y3 l% p5 h  v2 ~3 h& s2.將作法1的草莓及奇異果放入盤中,再淋上醬汁即可。
* M$ V  W/ E$ c( K公仔箱論壇
( r; j; v! ?! d( |6 F5 ?! O4 I: b公仔箱論壇草莓:含維生素A、C、B2、B6、菸鹼酸和豐富的礦物質,可預防高血壓等心血管疾病,並幫助腎臟、神經及腸胃系統正常運作。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s* S' p6 v% }0 J; a

7 B. v4 z- L/ \! W8 O3 @1 l5.39.217.77優格:含有維生素A、B、C及蛋白質、乳糖、乳酸菌、鈣等礦物質,可促進腸胃蠕動,預防便秘。選購時以不含糖、低脂為佳,在餐前食用可降低飢餓感,減少熱量攝取,還能加速排除體內毒素。
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