[烹飪技巧] 板條壽司

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板條壽司
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材料：+ U, N  J4 @" C4 R( K" `% e
　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許公仔箱論壇9 M$ e8 u' {1 k/ \! _% Z
　　竹簾1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [7 q* J! o" n, J

) F+ P8 g  ]7 T% ^5.39.217.77做法：
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4 N9 S/ p! e  y* l7 P9 \9 E　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。
/ X# A$ ?/ a5 \) q3 @7 ?/ \tvb now,tvbnow,bttvb　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後5.39.217.770 w6 Y/ b, Q; L1 i) |7 U5 M
　　　，取出待涼。公仔箱論壇. k$ |* s2 N( a+ l9 H; \  [# @
　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
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# y: C" Y- l4 H3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
( L8 d; ^% ~( v- F& J  p' p　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。
. x5 @, V* C6 `( I公仔箱論壇　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。
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1 X% h2 ~  p( [( b. f! C! e" Z公仔箱論壇小叮嚀：公仔箱論壇+ q2 M7 a3 {* y& r7 p, y* x
　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
0 b: W9 c1 T* |' `公仔箱論壇　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!