[烹飪技巧] 板條壽司

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板條壽司 * e0 l( n. |4 i0 b* V! t

2 C# E, r* s+ {% s/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：tvb now,tvbnow,bttvb# \& q! |/ F: ^$ v0 [* z+ j, T
　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許5.39.217.772 d* D) ]* }0 b( W1 z
　　竹簾1個
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5 i) R# ]. k& z1 N* |1 xtvb now,tvbnow,bttvb做法：
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　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。
# u' Y" c5 y, @公仔箱論壇　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後
' |$ c& m, E0 ^2 W公仔箱論壇　　　，取出待涼。
# A& U: J9 a2 u; e- Q( ~. p' stvb now,tvbnow,bttvb　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶5.39.217.77- O7 }  h1 y3 d$ |
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　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。公仔箱論壇4 `5 k4 z2 W8 r' s; t
　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。
6 A, s; d' \7 B* q5 n+ N5.39.217.77　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 r5 w4 ~- y% ~
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　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e; h' h. `& b# M
　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!