[烹飪技巧] 板條壽司

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板條壽司 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 N% }1 ^5 c  p
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材料：
% W+ R) m0 t" R3 w, n# Y) `  w8 I5.39.217.77　　板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
$ x! a# u$ m" J% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　竹簾1個
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/ W$ h; p2 ^5 b公仔箱論壇做法：
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　　1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。
8 h1 z! Y# v& Z) z& Y0 x公仔箱論壇　　2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後5.39.217.77& P, V/ k6 c, _3 \
　　　，取出待涼。
5 h+ N+ B4 R" c# b& F. ntvb now,tvbnow,bttvb　　3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
+ y" o  X* ], j- }  r0 vtvb now,tvbnow,bttvb　　　滋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r) l6 u% G: N8 G0 p
　　4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
2 R9 o/ t9 s" V6 M9 P* e& ?; z9 v公仔箱論壇　　5.用竹簾包捲成圓筒狀。
% G5 ~; A+ D( q9 w, U$ ~tvb now,tvbnow,bttvb　　6.利用刀子切塊即可排盤食用。 . d, y% V1 ?" Y6 V; {

3 l! j; Z$ e% `. z/ D小叮嚀：
" X9 N6 h( {6 n$ R0 h$ G, S　　1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。4 s0 c* q1 H) _
　　2.燒水及切塊過程均需父母協助喔!