作法
% g5 G3 y \ H! g$ D/ r5.39.217.771.馬鈴薯.紅蘿蔔.去皮大蕃茄切成小丁塊,洋蔥切碎,先放入電鍋蒸,只在外鍋水約加半杯或以上,要悶久點TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |% l1 A8 J7 E, e6 {
2.將(1)拿出後稍稍用湯匙將食材壓軟點,加入小魚乾適量or干貝一枚,依喜好可加入各種蔬菜 如:芹菜.蘑菇切小丁,加入一~二碗水
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3.加調味料
& x6 q7 L& y# Stvb now,tvbnow,bttvb罐裝蕃茄汁一罐(選擇無糖).可拍蒜一枚./ \- J$ y6 S( b% G# z
柴魚粉.鹽.加入一小小湯匙味增., |; c1 A2 q8 t+ l) N; p
Done->放入電鍋中蒸約二十分鐘. |
發表於 2007-12-5 08:35 AM
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