烏龍茶公仔箱論壇 v+ _& ]' l8 V
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
$ i" s/ f0 l3 n6 z- k6 @, G h原料》烏龍茶
" e: F l/ L/ y- C4 R9 Wtvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡。
& L: ^3 `1 z% g, A( o) \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》助消化、解油膩毒素、消脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J" ^" \+ X) C( a
/ ?# ~6 J5 k) V) ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁茶5 A5 x% N$ x R8 \. m. R
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
. g- i {0 y- T1 ~& k原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。5.39.217.77 X4 g; x: Q6 i3 J l
做法》以熱水煮開，就可以飲用。6 S5 |0 |( q+ `: z
功效》清熱、利濕、治水腫。5.39.217.77- }! T# X* {2 {/ X' I
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荷葉茶公仔箱論壇/ \5 Y& a$ T2 }) u
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。5.39.217.77# J7 H7 P" v% Z0 b4 X) ]
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
; H* P8 U8 E; E% m j3 F/ e做法》用開水沖泡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B+ y+ Z" t9 a. C i
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }3 A6 u5 Y2 `: }
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決明子茶
6 o$ Z5 H% Z4 C" C$ l) s: H% c5.39.217.77腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
0 j! E" Y1 S; I* ? G6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》決明子tvb now,tvbnow,bttvb6 T9 e$ r% d* t& i& } f' H
做法》熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y) _" A* ~/ l( Q1 A$ J
功效》清肝明目、利水通便。
' h5 @2 O2 j, r, I6 A. g( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a/ Z$ t0 A9 Y5 }3 s1 `* m2 ?
麥芽茶
' n$ M: d+ U4 S: V5.39.217.77體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 5.39.217.777 W" f% r) z( u1 D
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
9 d% p( C6 v6 y7 l) t7 A- c/ N公仔箱論壇做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
; P3 T; d) L/ m- D0 Y% H5.39.217.77功效》開胃健脾、消食除脹。tvb now,tvbnow,bttvb2 }9 L. g Y$ m
7 t4 i; }) z9 B. c( m公仔箱論壇檸檬) _( z& M$ V: l* }8 d9 S( Y6 F
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z: O- K1 Y6 D; r: G6 n% t6 E0 t4 Q
原料》檸檬一顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o0 l1 x; w# }& M9 ]7 t
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
# b, b7 G% z- g) LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。切片在茶中浸泡。 : ?( O5 |9 l4 ]! J( e
功效》消脂、助消化、美白肌膚
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- s' l' H# k4 Z( z; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g1 w; ^) a9 b; Y+ ]' u2 p I7 q
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
3 s: M& h* V+ j& E Mtvb now,tvbnow,bttvb原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。tvb now,tvbnow,bttvb* B# E0 v; ?5 ]( Y
做法》熱水沖泡。
7 I5 {& w: |( h9 V& E5.39.217.77功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇/ l H" M/ U/ z8 `+ f$ k* U; u
: J; D" o2 g3 t" n. E3 t3 mtvb now,tvbnow,bttvb玫瑰花茶
8 A) G) j; C+ h公仔箱論壇不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
2 c. T2 W/ y' e公仔箱論壇原料》乾燥玫瑰花５克。
4 X# A8 {/ p, N; F; ^/ J. k公仔箱論壇做法》溫開水沖泡。
+ M0 h+ p) y3 n" dtvb now,tvbnow,bttvb功效》治肝胃氣痛，調經。
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. |. [5 g# Y' r$ J$ {tvb now,tvbnow,bttvb菊花茶) E7 S/ a! n1 b0 r3 W2 W
清火、減肥最方便的飲品。公仔箱論壇* m( R! p# p* G4 w" U1 |5 _" R) n
原料》幾朵乾燥的菊花。! {3 K, R- }0 s, F( p, q& e
做法》以熱水沖泡。1 u1 W0 n! Z7 L, i9 V
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。5.39.217.771 M5 q# D9 p+ J) L( Y
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陳皮茶: R; E3 [. S5 _% j
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
2 e( R& g9 r) z9 l原料》陳皮4 克。
$ S% n* S1 D# h7 Q5 F公仔箱論壇做法》用熱水沖泡。
! Q/ d7 s3 v# k8 j0 {7 \功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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