烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D' C% E+ z$ Q. o6 v/ E
節食減肥,吃得少,腸道容易乾燥而便秘。
4 O# ^ X& H* O" s0 ^& BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》烏龍茶
9 c" m& w* g F0 l1 ?tvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡。
3 Z2 b) o1 l5 W7 o8 A9 q4 g功效》助消化、解油膩毒素、消脂。tvb now,tvbnow,bttvb- ^3 _/ G1 c4 l; e# N
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薏仁茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k# T" z4 X' c+ F( c0 b
想要去除體內多餘的水分,減少浮腫,可以試試薏仁茶。
1 c m% q9 H! x0 h2 g" |原料》炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。
( D. ^5 I3 m. M) g7 U: K5.39.217.77做法》以熱水煮開,就可以飲用。. P+ R+ R3 T) g' s9 n) ^7 S9 |
功效》清熱、利濕、治水腫。, e# |# H2 Z! C+ h
% C2 t. V" l% q0 I; K7 y* G- j5.39.217.77荷葉茶
( w- R* W9 Z& G+ ?: _0 n9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時,可試試荷葉茶。
& w" ?, `. [# ?# z" L0 N8 E _公仔箱論壇原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
0 a$ N* k! Y8 k5.39.217.77做法》用開水沖泡即可。
5 e3 |6 @; J6 C& V+ }6 O" {5 r: K5.39.217.77功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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8 f; `8 ~$ w3 \& v L. d公仔箱論壇決明子茶
4 P" j/ t1 o. d; a' ?5.39.217.77腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形,可以試喝決明子茶。公仔箱論壇5 U U7 p' p8 `( U' z* ?: `2 ]/ q
原料》決明子- h! s3 _7 @6 P" L2 [" `5 F1 X. _
做法》熱水沖泡。
. p( `4 H2 ^& |, O# `% t' m- u功效》清肝明目、利水通便。
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1 s2 w6 R2 P! @$ ?# v5 m3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥芽茶' D2 X9 @4 U1 E6 f- h2 ~
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹,這一類的朋友可以試試麥芽茶。 0 j# N$ O0 _. o# @
原料》炒麥芽5錢、山楂5分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @2 H% a D9 w+ Z% P
做法》加一小包冰糖,? 弮鬗籊R泡。
' K4 E8 ~$ l4 h" | qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》開胃健脾、消食除脹。
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1 `9 D% Z! N/ h! \5.39.217.77檸檬
; n' N! K$ k. R, J, v# f公仔箱論壇有消脂、去油膩的雙重功效,還能美白肌膚,小姐們可以多喝。
6 V6 Q5 W6 l/ p k1 i( V原料》檸檬一顆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _: f8 U8 t4 A# D
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調,加入適量蜂蜜,然後放入一兩片檸檬
9 F0 x7 k' ]# @2 T/ V2 }' v# ]公仔箱論壇切片在茶中浸泡。
/ U$ `; K9 r4 p) }tvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂、助消化、美白肌膚公仔箱論壇 F% Y& z" |5 f) P1 `$ e) X( d
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普洱茶
# z# D6 _# e# [# B. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可幫助消化胃部的積食,使脂肪、糖份正常消耗。
7 [" k, ?5 Q3 O5 K/ }; R原料》普洱茶葉、乾菊花5朵。
# _7 h' a- O3 O$ v6 |% u做法》熱水沖泡。
6 b+ q" L2 M6 C, ^功效》幫助消化、消除油脂。
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3 o0 z; g1 ]( l% i6 j公仔箱論壇玫瑰花茶, |" J: ^2 \3 [9 Q$ ~# q/ G- P
不但可以沖茶泡酒,還有保胃調經的功效。
2 i* h% S* ^ s$ R% J K3 ?8 u& D原料》乾燥玫瑰花5克。
: j8 [0 N2 v, qtvb now,tvbnow,bttvb做法》溫開水沖泡。公仔箱論壇, v& S! V( ?! E. \2 \3 v+ a% U" F
功效》治肝胃氣痛,調經。
?3 K2 g, s0 E5 atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 J5 p: b' c! F) y& G/ l
菊花茶1 G4 [3 ^" Q: ^6 m7 a2 w
清火、減肥最方便的飲品。: Z6 ]+ c( D2 i. v6 a+ E% R5 @
原料》幾朵乾燥的菊花。公仔箱論壇4 K4 ]1 L) R8 A) {2 ]4 {
做法》以熱水沖泡。$ y# W6 J) b, P0 z
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
" l* } n6 z d8 a5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x" U9 L3 X; @) O
陳皮茶
" G/ ~0 @ R* ]" S+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃完油膩的食物,可以來一壺陳皮茶去油膩。
4 Q( W6 x+ k* T: \8 {公仔箱論壇原料》陳皮4 克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c8 J& K; @' e$ s( E5 B7 `$ p
做法》用熱水沖泡。
0 [- N3 [( D& `! y- Y功效》調氣。 |