烏龍茶
# C, x6 b& k7 |7 @! j% Qtvb now,tvbnow,bttvb節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
; m9 H8 ]2 i' I* N) i4 b/ _公仔箱論壇原料》烏龍茶5.39.217.77$ K) C" S |$ j1 a( c* C
做法》用開水沖泡。
0 [: }: F/ T7 ?9 }3 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》助消化、解油膩毒素、消脂。公仔箱論壇- H* a) y: _! Q9 q& w: ~- k& b
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薏仁茶
- |/ P- ?, @. n" c公仔箱論壇想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
1 p2 }* C) \! W$ q0 I& P: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
+ }# C0 m/ `# k" _4 `tvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水煮開，就可以飲用。5.39.217.77 u" x8 ^9 X2 V0 e( _# Z
功效》清熱、利濕、治水腫。4 t5 u3 B0 x/ x8 c3 t4 H- b
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荷葉茶tvb now,tvbnow,bttvb6 a9 k& `& i7 s+ `) p, f
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。5.39.217.778 W5 Z0 w( `9 p9 E. v: H
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。公仔箱論壇4 x$ E, |+ K+ a! a
做法》用開水沖泡即可。' O9 j& \8 O" Y
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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- A4 q- H6 c7 G+ d8 p% p決明子茶' A1 b ~8 _" |
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
4 w) A$ W( ?0 w5 ~5.39.217.77原料》決明子5.39.217.77. N- f' W9 T( p c' t
做法》熱水沖泡。
4 R3 r8 w6 }4 H! H$ U5.39.217.77功效》清肝明目、利水通便。9 }9 c, C1 d5 v% |, S
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麥芽茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [1 J7 C) H5 b$ |, j9 U+ t+ b
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 5 c2 L4 R: @9 o7 K p
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
$ ^6 B5 x" E( Z' O6 l( m. S8 K% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
1 V( P" G* e; G O6 B功效》開胃健脾、消食除脹。
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8 S+ A. v# z a, Y! t$ N檸檬5.39.217.77" m6 x) g9 _. ~7 W. P# Y
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
9 X* y8 S& ]# M3 f$ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。tvb now,tvbnow,bttvb* G$ @7 X6 c3 L* ~8 p, p
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
5 G) t3 K# }2 g: N: @& A {; A公仔箱論壇切片在茶中浸泡。 tvb now,tvbnow,bttvb; `! L& y" _. |% G# [, l
功效》消脂、助消化、美白肌膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }) A6 k0 V, X$ {
S. f4 q$ G% |; w1 m, p( {普洱茶
0 f: v. i9 G/ |) W9 k可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
8 ^9 S, H& G- R4 |- n5.39.217.77原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
, Y- L$ P8 A; d; G做法》熱水沖泡。
( i- P) F3 K# o: D2 q公仔箱論壇功效》幫助消化、消除油脂。, A2 p \' M& R3 V% H# S# V1 z2 z9 p
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玫瑰花茶
( A* _: r& Z7 B5 t% ~不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
* v$ d+ x3 y- ]9 }4 ~原料》乾燥玫瑰花５克。% d0 ?) K5 g" V0 |
做法》溫開水沖泡。5.39.217.77% O u# f+ g& S: Z0 |
功效》治肝胃氣痛，調經。: n4 Z' u; v T; X3 Z8 [6 u/ s
6 E3 d7 o) u6 o5 U5 e5.39.217.77菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb; t- b3 Y% F6 G
清火、減肥最方便的飲品。
8 z) m' s* }- @1 G" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》幾朵乾燥的菊花。
! T7 q' n8 V# g* j做法》以熱水沖泡。公仔箱論壇% _- H5 B; E2 p* G! x+ v
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @, z# w6 ]/ S; N4 O6 G
8 u7 q/ s+ W, j. j1 C公仔箱論壇陳皮茶
n0 a6 L% J, a* S+ Q吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
# J( L m1 E4 ]4 o原料》陳皮4 克。
; @3 M ?0 e' u3 C+ p; stvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。
* t. }* W M8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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