烏龍茶
9 d, b7 e) H+ Y8 h% U8 Ftvb now,tvbnow,bttvb節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E5 Q. p1 i7 R( m l! _2 N
原料》烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E2 m* k/ [7 o3 p2 k5 {7 w
做法》用開水沖泡。
+ h9 y# i; K3 h* \功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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薏仁茶5.39.217.775 r7 U+ k( f5 C/ }. ]& L
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。5.39.217.77) H7 x0 w1 ?7 L7 D" `8 z/ c
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
, Y: t4 f; u( Y8 ]做法》以熱水煮開，就可以飲用。
% O* o! V9 v9 m% t$ d0 F, k0 c6 i功效》清熱、利濕、治水腫。5.39.217.77$ ?% ?1 J [# _3 o" v' v0 R. Q
4 M, i$ d( C6 a8 H5.39.217.77荷葉茶
4 ^* J1 c# I$ T: h公仔箱論壇姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
& L9 q$ @0 y! _* v原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v C$ m3 P/ P
做法》用開水沖泡即可。
4 P% a9 s0 M ?# @6 X) R+ [公仔箱論壇功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
, [( L* b+ n1 `8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e7 W- ~3 |4 K) z
決明子茶
2 b4 H+ ]! W: N7 {! J, H1 j8 t2 ^) g腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
7 L0 y8 \, `1 `+ k0 E8 ytvb now,tvbnow,bttvb原料》決明子5.39.217.770 m1 M' w/ b3 G! o$ Q
做法》熱水沖泡。
" v3 \ o1 e/ s/ X! P3 a: P1 e公仔箱論壇功效》清肝明目、利水通便。5.39.217.77" w! H2 x" y3 C
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麥芽茶
' n) I9 W U: k3 |8 Mtvb now,tvbnow,bttvb體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 * M2 ], t( ~+ Q2 ^) i, w/ {
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
/ a% m/ k6 P- W; t6 \9 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
$ [5 o/ x: k$ h1 ]$ ^7 B6 Y功效》開胃健脾、消食除脹。
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檸檬6 T) [/ a, v+ M6 F4 w' ]& P1 f
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 tvb now,tvbnow,bttvb O1 V7 f$ e8 \$ V3 b
原料》檸檬一顆。
. `6 r$ H1 g C/ z做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬5.39.217.77$ | X* R" i3 f% @3 k# p
切片在茶中浸泡。 公仔箱論壇; `, Y+ F$ h) C
功效》消脂、助消化、美白肌膚
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; P- W, w6 \+ o/ L- htvb now,tvbnow,bttvb普洱茶
9 }+ W+ v+ u, q2 P$ C d( _公仔箱論壇可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。5.39.217.77* u( @% l* u; @& d9 W2 [$ G
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
) @ M- N% a7 c1 R2 v. D' i公仔箱論壇做法》熱水沖泡。 5.39.217.778 j3 X) `6 f* [% a
功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇6 V( n4 U) q4 J6 E. Z; D+ w+ z8 G- i
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玫瑰花茶
' S" U2 H3 @+ D- _/ H% [3 \0 t- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
( ]- D9 q+ P0 x& v) m# V, e7 W原料》乾燥玫瑰花５克。5.39.217.773 f6 D' M* _/ R0 I2 w- g, L% a
做法》溫開水沖泡。
+ G; m2 e+ [7 A5.39.217.77功效》治肝胃氣痛，調經。
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菊花茶公仔箱論壇/ t7 S& G, U- D0 h* L5 ? C
清火、減肥最方便的飲品。
2 Q6 L5 p% v; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》幾朵乾燥的菊花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F6 n3 i" c' d1 v0 G
做法》以熱水沖泡。
! \0 h5 Y3 ~2 A: O% ^& U* Dtvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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6 k: h$ T4 {. T6 A5 q4 J; t) `$ S陳皮茶
4 A( i( f9 b2 X* v2 l( mtvb now,tvbnow,bttvb吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
4 T% Q0 Z2 H# G7 I9 f- {6 C9 L原料》陳皮4 克。6 h) @: D9 f& ?3 J O3 w+ x
做法》用熱水沖泡。5.39.217.77. k5 A3 W4 l* J" f
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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