烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w5 G) {1 y$ }3 m+ `5 l9 U+ }
節食減肥,吃得少,腸道容易乾燥而便秘。
/ ]# e2 p( j! z9 |6 z公仔箱論壇原料》烏龍茶* L0 N5 H, E: B' ~& v7 Y
做法》用開水沖泡。
9 n! {7 \2 x$ X* I功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
$ `) I, A% `& q4 p+ G# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g; P7 p' j/ ^5 h) f4 u' b
薏仁茶5.39.217.77 ]5 L0 i% V! b2 D4 B6 H
想要去除體內多餘的水分,減少浮腫,可以試試薏仁茶。8 j# Q7 B. _$ ?& y
原料》炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c( u& S: p2 Z. x9 r' ~0 R3 D
做法》以熱水煮開,就可以飲用。" y# u3 u) y( J( b) h$ z, o
功效》清熱、利濕、治水腫。
* h% j- t- G O/ e! ]+ b: r8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% X% X8 h& f. p& Y* A$ a* X0 M+ ^5 Z
荷葉茶
8 h; I; o7 h- x* O5.39.217.77姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時,可試試荷葉茶。
. y3 u! t; b/ D4 i; L) t5.39.217.77原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。/ l5 w% Q/ N1 \& a) N
做法》用開水沖泡即可。$ W3 n) c0 G( y: k4 |" f* B% U, G) b
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I! _! n; U3 c; I& {# n! q
* Y+ Q/ H$ q' G6 t! g0 P. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。決明子茶tvb now,tvbnow,bttvb9 d2 ]. u( U r2 i+ O
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形,可以試喝決明子茶。
0 ~9 n! b4 w3 w2 N/ e原料》決明子
) N2 S7 `& f1 v+ o. _, H1 ?0 j: ktvb now,tvbnow,bttvb做法》熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U! D% v! p9 d, A, a; O7 ]7 l
功效》清肝明目、利水通便。
$ o2 z- X7 c7 H/ z1 e' P- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77& W2 I5 E+ q: K2 A" x4 Y) p+ C
麥芽茶公仔箱論壇. n! Y5 D! f3 S( w- T7 A5 z' T
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹,這一類的朋友可以試試麥芽茶。 % O% ^, ^4 g( i2 U& ?
原料》炒麥芽5錢、山楂5分。5.39.217.77 Q1 |& {; f. T
做法》加一小包冰糖,? 弮鬗籊R泡。
" e' _- |/ u5 p. Y7 n* }" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》開胃健脾、消食除脹。tvb now,tvbnow,bttvb' X$ H9 N( I. [1 f
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檸檬% L; s b2 @0 c8 m& z; w
有消脂、去油膩的雙重功效,還能美白肌膚,小姐們可以多喝。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]5 C+ A+ }' d2 h4 B
原料》檸檬一顆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z/ Y4 K: R" \# y& }( M
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調,加入適量蜂蜜,然後放入一兩片檸檬- Y% k/ a0 Q3 b8 ]- o
切片在茶中浸泡。 5.39.217.77. X4 c( V5 a& V3 i2 G" z
功效》消脂、助消化、美白肌膚5.39.217.77% R1 M( U0 s+ {1 n" }! C
; E l7 n; X) X普洱茶
% B# X8 g0 j- K# M( T可幫助消化胃部的積食,使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q9 q" Z+ p2 |
原料》普洱茶葉、乾菊花5朵。7 [, k8 ^5 l9 f- ~! n
做法》熱水沖泡。 公仔箱論壇9 C5 _) [+ I* m
功效》幫助消化、消除油脂。
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玫瑰花茶
: R J5 ^: G# p1 @) u. _2 w+ |( v5.39.217.77不但可以沖茶泡酒,還有保胃調經的功效。
3 @2 P* Y4 \2 r- h ^; @6 W原料》乾燥玫瑰花5克。/ v3 i; U S' u9 j; \
做法》溫開水沖泡。
: b ^7 u' R# f s1 p6 n6 C& o s公仔箱論壇功效》治肝胃氣痛,調經。! i( ^- @: \8 y6 p; I7 U! k
) ]7 L0 m' k3 U1 H菊花茶
, K; o+ I8 j+ o公仔箱論壇清火、減肥最方便的飲品。
6 Z. h f( V' q# Z" f0 g" dtvb now,tvbnow,bttvb原料》幾朵乾燥的菊花。
5 b+ ~ B, `( b6 ~7 R! |, Z+ S+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E, T# _/ j$ ?" X- q; P( ]
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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2 A+ P X1 o' z3 n$ s陳皮茶tvb now,tvbnow,bttvb6 c, q/ _+ ~! |% c
吃完油膩的食物,可以來一壺陳皮茶去油膩。
) ^ l& A% R% m; Z+ L' [# ]) P8 b原料》陳皮4 克。5.39.217.77$ n4 a+ Y6 l& s3 ~+ d, F# G2 n( d
做法》用熱水沖泡。0 Q6 [9 a0 Y3 d
功效》調氣。 |