足以震撼你的生活小常识 ! }) k. C. g0 \6 b; Q% ]1 ~3 E* m f
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
. d3 J/ `' }# D+ c& a$ z _, C YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； 公仔箱論壇. [& W. S6 V/ f3 b. c' T6 l; }
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 tvb now,tvbnow,bttvb6 L! L; M9 V' h2 r
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
& p- ^' K! \5 G公仔箱論壇喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 ; X+ ^8 `. m3 v/ n5 s) S
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
% I1 M5 j6 b. o9 H5.39.217.77早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W9 c. ?- X' C/ r+ v6 c' A1 z8 W
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 tvb now,tvbnow,bttvb4 u, l. ] v( q$ O; n+ q% r
睡前三小时不要吃东西，会胖； - T- J8 i' y8 X4 r& @
每天摄取均衡的饮食, 不过量； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o5 {; ~! s- q
维持理想体重，不过胖。
* _7 @. r& ~/ w6 O5 _2 z( X1 H5.39.217.77少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 " A O( G3 T( e B: t
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 公仔箱論壇) ^' ~% k2 V' @- b" Y
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
# R6 m- R. p7 Z, r' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
o6 S8 ^4 w2 N1 N8 U8 k$ `% }tvb now,tvbnow,bttvb多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j" y5 d) m; i7 K1 {
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
1 [7 Y0 |: u3 W- e, w( |2 ]公仔箱論壇下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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