足以震撼你的生活小常识

tianruiss

足以震撼你的生活小常识 5.39.217.776 d" c' f4 m4 i: L* Z+ J
常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。 5.39.217.776 @5 }# `7 m5 e( \+ f$ D
一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
( L' p( @1 l( k" [, m' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。 5.39.217.77: H3 r, J# p; n* R, Z8 s- r, L  i
饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
. o" t) |9 w) q) dtvb now,tvbnow,bttvb喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
6 H' ^8 P: j8 Q! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
" R: A2 j" z! e% c/ gtvb now,tvbnow,bttvb早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 5.39.217.77$ q3 L( M% V& w/ W8 d9 z$ T
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Z) A& D  v, Q. F
睡前三小时不要吃东西，会胖；
6 I) W6 R1 V- D% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天摄取均衡的饮食, 不过量；
  d+ N* E6 S$ Q2 j* v. [, B( B, j3 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。维持理想体重，不过胖。
4 R/ j" ~' X- r8 {4 Ptvb now,tvbnow,bttvb少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。
1 f5 r$ ?* w7 `1 F3 A( J! d公仔箱論壇远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
# f4 P3 T8 o4 G公仔箱論壇女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
) l0 R8 \; U# Q' c3 ]. z& m+ J公仔箱論壇一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
: {+ c$ f) F% s% z2 `4 Stvb now,tvbnow,bttvb多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
6 P; c. i# [$ z+ \3 l. l' X: D每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
3 ^* V$ B# y# V+ _/ z0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。