足以震撼你的生活小常识
7 N7 o. i/ t* r( {常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
4 N& e2 x( p- h5 D1 W3 i! ]' Jtvb now,tvbnow,bttvb一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好； . Q9 B; v( G0 g9 I1 J9 X# G3 G
鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
1 T7 \- ?. e- H5 J n* UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。
3 l3 ^2 [6 L0 |) m5.39.217.77喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
0 K# x+ ?- E* `/ r4 T7 k公仔箱論壇空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃； - `: W( n) ]0 r( y( P! q# z8 }
早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。
2 z1 t; Y/ L0 D8 u- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
4 i3 C3 n9 z- K3 t3 Ztvb now,tvbnow,bttvb睡前三小时不要吃东西，会胖；
! P0 G. ^( w- F9 e; x- H公仔箱論壇每天摄取均衡的饮食, 不过量；
# N0 n7 @6 h. X4 R8 s( _7 s维持理想体重，不过胖。
S2 G/ m# I( _! r2 Z6 ?少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 公仔箱論壇 V- K: I* J9 f8 ]
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。
0 c, X, [$ x8 o! H" H5 N. T公仔箱論壇女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
5 ]+ Q7 W* H) ^- O+ T6 h" n' u2 C一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _$ m; b+ v6 b* Y- S5 H( @
多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。
- P: P3 b1 i7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！
' Q3 Z9 ~) N6 Q: g3 e下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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