足以震撼你的生活小常识
9 t# c1 C$ Y- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。常吃宵夜，会得胃癌，因为胃得不到休息。
' k2 U9 K- B) G$ |3 P+ Q* Z一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好；
( P' q @$ N% B% s: t9 [3 l公仔箱論壇鸡屁股含有致癌物, 不要吃较好。
5 J1 v' ~) @, K/ V+ V0 Q; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。 公仔箱論壇4 z0 Y# i" T- n
喝豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。 tvb now,tvbnow,bttvb" K2 [0 x( `. b
空腹时不要吃蕃茄, 最好饭后吃；
9 C: P' g6 C, e4 w7 t9 O公仔箱論壇早上醒来，先喝一杯水， 预防结石。 公仔箱論壇, ~8 [8 r- I0 g5 J O
天天喝水八大杯，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水。
. w0 A. n5 D6 i9 K0 n) O( [睡前三小时不要吃东西，会胖；
# l* B2 D6 O% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天摄取均衡的饮食, 不过量； ; r, P3 C$ ~ [7 }
维持理想体重，不过胖。 5.39.217.77+ `; A/ e8 [9 ~% ]7 b; r
少喝奶茶，因为高热量，高油、没有营养价值可言，长期饮用，还要减少食用盐腌，烟熏,烧烤的食物，易罹患高血压、糖尿病等疾病。 6 k2 ?2 v. \( k3 w$ }/ M8 c
远离充电座，人体应远离30公分以上， 切忌放在床边 。 ' _7 a9 Y( V/ R; Q
女生月经来时，不要喝绿茶， 反正茶类不要喝就对了，多吃可以补血的东西。
$ s' z/ ~% a, {$ W" _, ?5.39.217.77一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛。
& Z0 L, L2 {: r/ K5.39.217.77多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡。 公仔箱論壇) f7 i. X, S& r7 Y) f( U: y
每天摄取新鲜的蔬菜与水果，精神爽！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V) i2 V* v* t" Q& L- E
下午五点后，大餐少少吃, 因为五点后身体不需那么多能量。 |
發表於 2009-6-25 05:01 PM
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