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[中式食譜] 紅麴養生肉粽

材料: 長糯米、圓糯米、紅麴醬、梅花肉、菜脯、香菇、冬蝦、蝦米、蔥酥、蒜頭、醬油、酒、鹽、胡椒粉。tvb now,tvbnow,bttvb. I; f1 a7 D% w" d! i

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1.長糯米與圓糯米洗淨泡水,置放冰箱一夜。
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2.糯米取出置放蒸籠蒸熟。5.39.217.77. }, t  v" Z/ A. Q- Q" p6 G2 r
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3.菜脯洗淨炒乾。tvb now,tvbnow,bttvb4 z1 b* I, o2 R: J% |+ D6 E
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4.爆香香菇、冬蝦、蝦米,再與菜脯拌勻炒香。
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5.爆香蒜頭,下梅花肉,調味,燜煮約15分鐘即可。2 {: C, U2 Z# A
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6.蒸熟糯米飯,加紅麴醬拌炒均勻。+ `9 [/ Z' U% m  D
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7.摺好粽葉,先放一些糯米飯,再放菜脯料,上放一塊梅花肉,再放糯米飯包緊。5.39.217.77! v/ X3 {$ N6 D+ ~

1 G9 }/ I+ [+ T5 u( t. ^8.放入蒸籠中蒸約20分鐘,即可享用
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