水煮甘甜瓜tvb now,tvbnow,bttvb4 {, N9 u, f) F, s$ D* @; g1 W
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7 h3 o/ T/ h2 i4 j& f2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜 1/2條! b/ Q& Z5 ~8 E. c
甘甜醬 適量5.39.217.77* s9 F3 j5 W" k J$ [9 ?! ]) _
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* a5 k( G P/ r0 P" K7 c1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。5.39.217.77& C- M8 y3 Y3 ^5 j( V; C: |7 \
2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。 |