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[中式食譜] 水煮甘甜瓜

水煮甘甜瓜
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苦瓜        1/2條
! G- z$ H, g0 V6 H) N3 c公仔箱論壇甘甜醬        適量
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0 f) F! P4 s, \, x; a2 G公仔箱論壇【做  法】5.39.217.77: Q6 ^% }% v; W" c% [% u
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1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
2 e- K8 A! |; d. d公仔箱論壇2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。
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