返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 水煮甘甜瓜

水煮甘甜瓜
  |( o& Z" U" M& n. A* H【材  料】& J) l/ X! H' Q5 v0 w$ ^
公仔箱論壇2 v  r/ z$ p. Q
苦瓜        1/2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \/ S4 S  e3 I& B% f3 p
甘甜醬        適量
( m9 f" ~2 a" W公仔箱論壇公仔箱論壇4 h' _, v' D. _6 e! i9 Z8 `

8 c$ T, C2 u# {. a/ n* t7 t) M【做  法】
/ X; T3 `" ?, d& ^* b5 `5.39.217.77/ x0 c& `5 n7 H0 C: \
1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。
  W6 A6 v9 ~, k( c& D! {2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。
返回列表