水煮甘甜瓜
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苦瓜 1/2條
. g4 a" E. m2 {tvb now,tvbnow,bttvb甘甜醬 適量# Z. ^1 ^, z9 q Z
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【做 法】 A( Q5 Q$ e+ j7 [- D
2 a: L% x1 g/ O% H1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
% }8 Y8 K( d7 {/ b0 ttvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。 |
發表於 2012-7-4 03:03 PM
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