
# q, l% G# L C* Xtvb now,tvbnow,bttvb
" m+ V2 E2 j3 g, U6 q. y公仔箱論壇主料:青菜心1000克、鸡茸200克
M6 W0 V+ j9 Z7 {; J
0 Q% k1 P3 [: E% X9 @9 y7 V/ Q) ~5.39.217.77 辅料:熟火腿15克、水发香菇20克。精盐1克、味精1)、5克、葱末5克、清汤100克、干淀粉5克、湿淀粉10克、熟鸡油5克、熟猪油500克(实耗油75克)
5 e7 [. X) A# k1 |0 n$ W5.39.217.775.39.217.77' _8 X( ^; |! `8 [; ^: I
制作:
. V2 I6 p/ t$ n$ Y/ u" }0 D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. I; u5 T2 x- T5 E$ u, |
1)、将青菜洗净,剥去老叶,菜头削成橄榄形,剖成9厘米长、2、5厘米宽的菜心,共12只;
/ i3 l7 j. G/ O; A1 V) f: E0 U
: q4 j; X# c: T% s# V( v 2)、炒锅置旺火上,加猪油烧至三成热(约66℃)时,将菜心入锅“养”熟捞出,菜心剖面朝上平摊盘中,撒上干淀粉,将鸡茸均匀地分放在12只菜心剖面的尖端一边,再用火腿、香菇、葱末放在鸡卜茸上,摆出花样图案,上笼蒸1分钟,取出滗去水分,移入另一盘中摆成花形,然后用清汤、味精、精盐、湿淀粉勾成薄芡,浇在菜心上面,淋上鸡油即成。 |