您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸(落枕)"了嗎？
* `) k d- X' a5 F/ D I5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸(落枕)"您該怎麼辦？
- s: C6 H$ ~! itvb now,tvbnow,bttvb/ u/ _0 b4 x+ h6 E8 z& B2 J9 B
嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間.. 8 Z f- z4 Q% x0 U( i
公仔箱論壇; \! T! }& r% o2 ^6 H2 n, k$ {8 N/ O
幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事嘛，是要二三天光景，脖子仍然是故障中。
1 i+ m3 L! x! jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( i0 k* b$ Q% ]! ?3 z5 [公仔箱論壇泰國技師私人醒:一旦"訓黎頸(落枕)"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸(落枕)"，將獲得最大的修復。
5 e' W) Q$ f2 q x: ^) }! \4 D$ s ` ~8 y Q
如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。) O% B/ B5 v, s8 O+ b5 L# H" `
% C r2 z1 E1 q/ l( b' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們經常坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷! |
發表於 2008-3-21 11:28 AM
| 