辣味牛柳闊條麵
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9 s5 _# ~) R- [5 `7 J% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n5 e9 r6 m9 h1 A: p1 q
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辣味牛柳闊條麵
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" u! ~, ?4 s* Y; e* q0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]tvb now,tvbnow,bttvb( s2 ~6 j z* Z: @8 D
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意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
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醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D5 Q4 E& L& z5 |$ f" I
5.39.217.77/ k$ l+ R+ j1 Y2 |( E4 N% `# J/ J
蠔油 1/2 湯匙/ Q; H: a. _( g
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芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇, R, l% Q- M8 A7 ~9 i! G* C( p
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芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb5 W1 @1 q. n: O% Q
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桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb- U0 O1 k% g( w% w
1 A; e. h) x( e& Z8 f5.39.217.77蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
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做法公仔箱論壇) G+ J' S2 ?& n( O3 V8 ?
1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb9 q1 M' F& {! w7 }% f! t6 Z
2. 牛肉與醃料拌勻。
3 V: H0 i. B( v* n: s' a6 G9 Ttvb now,tvbnow,bttvb3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。公仔箱論壇7 z$ H, P; s; s* I
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
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