辣味牛柳闊條麵
' D0 {; ?7 C% m# J# ]公仔箱論壇
" g7 m3 r3 g$ ?* ^9 j 公仔箱論壇( k8 K( P9 g" |
辣味牛柳闊條麵tvb now,tvbnow,bttvb+ o' Y0 W# t+ f9 ?$ @: T/ c
5.39.217.773 T2 N. \- Q6 m0 ~/ l
辣味牛柳闊條麵
8 m( v# k0 ]/ K/ v
; F$ X4 t0 Z/ @3 f& ?8 wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ j9 O! T; i* ^. K# n; I6 @/ n
辣味牛柳闊條麵
. ]0 Y- i0 W4 v, M5 J' E6 mtvb now,tvbnow,bttvb
5 ? \6 Y |6 U公仔箱論壇
# {" a( d9 e! p, i1 htvb now,tvbnow,bttvb材料
* \1 Y4 z: l5 y C4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: h- x4 P) X7 _0 D3 e0 u( f6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
0 x* d* G u* t- u7 Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- N) O3 N2 c! J( f8 W
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙) J5 [; v% h# @" T9 [
7 q; J$ j4 o' A! @& W) a5 @: w公仔箱論壇) q4 \8 z+ `6 J7 i% @, _4 S. t, n9 D
醃料
( M& x8 J, v8 S- N: E( B! R2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77' G& `4 c5 f0 }5 p
蠔油 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T. x, M) f, A/ j* Z$ m1 }
' r T; B8 Y& R0 y5.39.217.77芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
) q! h" ?# j% r) P: o1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( w, T* U$ L1 v2 `5 @
& V9 [% L0 k2 x5 X/ m$ u0 q0 }1 _
芡汁
" B2 F* W* I8 Z' [: Htvb now,tvbnow,bttvb
! S9 G6 V$ L$ w/ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙8 k1 _" p. t3 V: M9 f8 h5 \
8 T% A: q5 a3 | [0 n! ^. ]蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙5.39.217.77# n5 O; v) j( {9 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \, g$ l: T% p& \3 f
" E; b/ t' n* l3 d: o5.39.217.77做法公仔箱論壇% V D: D+ C8 v' F! R
1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
. ^9 x, f/ g) l( |" u/ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 牛肉與醃料拌勻。' }' M# M; o1 V" q
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb G4 o$ g. \5 @6 J
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
| 