辣味牛柳闊條麵
+ D5 e' q' x! E, o- d* z5.39.217.771 R0 ^( ~5 u7 ?, x2 k- y
tvb now,tvbnow,bttvb2 e# y) X. c" b
辣味牛柳闊條麵tvb now,tvbnow,bttvb! ^2 f3 e! }; s9 z0 f" Q% o
3 @2 _* q8 y/ _6 A% m P公仔箱論壇辣味牛柳闊條麵9 V; O( L$ W! W/ J- M6 T
tvb now,tvbnow,bttvb- Z/ d6 ]$ _8 E* F
tvb now,tvbnow,bttvb$ d+ s% T; t; B. m
辣味牛柳闊條麵
0 J/ d- x6 w. F/ @: D e/ w/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i# I! w5 n) N, s3 J2 U% u7 T4 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A6 v0 B& R- D! k% u# j# D
材料) {! z& P% {4 u7 f' Q. |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M/ q% S% E' b, N3 Z! e' r5 |" P+ ?! G
牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切條]，綠皮小青瓜/胡瓜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切條]，甜椒 1 個 [切條]
* D0 t* A' ~3 d' O2 z. O$ w( Q0 |1 @公仔箱論壇
1 R, t4 j/ N+ f) t, `. W6 a" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蒜蓉 1 湯匙
$ p0 D6 q$ N3 J公仔箱論壇
) `, S/ X. W7 v) ?3 \tvb now,tvbnow,bttvb. ^) I3 R, a; c: c# N0 g0 s/ |
醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~$ k9 V( I, r0 d
公仔箱論壇% s2 M9 b: `1 F" @ q
蠔油 1/2 湯匙
! k$ T$ G% y' o8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& { u% u! W2 S1 \- y$ q# I
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1/2 茶匙
1 c2 J( v4 G, ^/ T7 f1 p' p5.39.217.77公仔箱論壇. G; P3 G* y" K3 t4 h# a4 V
6 p4 j. U' s* U, q# d9 F& I' K6 ]芡汁 * o* S# H; E+ J) R% u2 D- W
; D7 ] Y# c* q3 {3 q W5 |5.39.217.77桂林辣椒醬 2 1/2 湯匙，水 2 湯匙
; ?0 e! F9 y e2 q1 p2 `. y4 F
- Y/ M7 Q8 `4 \$ E& H: I蠔油 1 湯匙，糖 1/2 茶匙
8 H6 m/ j- L2 l, W) V6 G
- {) ~7 ]# U% t
# l! H2 C8 n4 u/ I+ O: N8 U做法
/ B5 \+ g4 A3 ?; H, W公仔箱論壇1. 將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，瀝乾。
6 t! d" p" v: r" o2. 牛肉與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A0 B, d% X: @* Q0 U4 ]' n
3. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下牛肉炒至9成熟，再加入小青瓜及甜椒炒1分鐘。公仔箱論壇6 K% {7 `9 y/ E) i9 a
4. 拌入闊條麵及芡汁，炒勻至熱透。 |
發表於 2007-9-2 06:35 AM
| 