[西式食譜] 西班牙蛋捲

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西班牙蛋捲
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●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。5.39.217.77+ y! c8 X& g0 v) `
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●作法：公仔箱論壇( z0 m- [2 z% c0 t8 L" ?
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1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。3 J9 I1 Z! N0 G% u3 m; [8 y

/ l0 g/ m. k# h4 t$ }2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z/ t  N. f" }6 B8 e5 k9 j( Y

: a' M( Z( f* g! ]) C  w& v  q4 s3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。