[西式食譜] 西班牙蛋捲

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●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。
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●作法：公仔箱論壇6 C( `1 G% [- |  b4 `# r
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1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb' W# A/ O& ^% R# H6 }! k

% y2 J5 \/ t6 Y2 J2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。
  h, n% N4 m7 _8 S0 u7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  [; s5 c0 ]3 m* }% i公仔箱論壇3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。