[中式食譜] 粟米魚柳

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材料　：5.39.217.77% Z* q0 Z2 X) \' m/ }7 g

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龍莉魚柳　　　　　　　２塊
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薑　　　　　　　　　　２片
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蔥　　　　　　　　　　１條切粒
4 D6 n: R! P$ f; U+ g公仔箱論壇
  v5 ~9 u1 L9 E# r公仔箱論壇調味料　：
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豆粉，水6 o8 @) j# O0 u
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做法　：tvb now,tvbnow,bttvb* C8 b. d/ ?" ?% z8 J

+ l* _1 g' l5 S/ i% {1 y5 o１）將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味5.39.217.770 a" P: i* d3 k4 _9 U
5.39.217.777 z) p4 X6 n' O1 A% E
２）將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
9 Y* |8 A) {4 k" F5.39.217.77
3 D0 z7 h$ I, c& m& T9 C, k公仔箱論壇３）加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可