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9 S4 `( }, [9 B0 w5.39.217.771)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味tvb now,tvbnow,bttvb) O$ H; d; q; ]7 S, X
/ O* L C9 G8 f) f5.39.217.772)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃公仔箱論壇1 o$ k1 b: a2 i0 J% d: m, j
$ f1 v7 i% L, L; }) a3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可 |