粟米魚柳
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材料 :公仔箱論壇: s- F9 M7 L" m: t, l4 X
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粟米(特脆) 1罐
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龍莉魚柳 2塊/ u# p& T/ [* A$ J% u
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調味料 :$ k& G; Y' v8 J& c
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做法 :公仔箱論壇2 Z* s% E: K7 a5 C' l
! d" {! p) A3 p& L1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
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% t4 i0 m2 C6 {# Ttvb now,tvbnow,bttvb3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可 |