苦瓜炒牛肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T4 |/ j+ ~ k$ z8 y7 q
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材料 :
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@' z" p2 x/ e( Y公仔箱論壇苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑公仔箱論壇' Q% [) G. B4 c% @
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做法 :
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後* b& I4 S+ m; l9 w& l: s
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2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
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3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |
發表於 2007-8-27 08:39 AM
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