苦瓜炒牛肉
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材料 :0 H& B5 M( b% }/ Z) h
5 ]7 \3 }5 P5 {) m2 I% U公仔箱論壇苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
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做法 :公仔箱論壇, f% O( N9 d% w; j, s+ P; O1 j
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1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後公仔箱論壇* v9 q! y* U2 z2 k5 B( M
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2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟% F0 h) z" v4 _" {
% \0 I/ b0 K. D0 l$ U$ {7 g3 X+ }3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成 |
發表於 2007-8-27 08:39 AM
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