返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 苦瓜炒牛肉

苦瓜炒牛肉公仔箱論壇2 ~+ [7 Z' {3 F" R0 ?2 O) M- v7 C
公仔箱論壇: k8 L7 O1 C% ^' \3 ?' T* W

: X: u5 A+ \+ L( L7 p0 j, a; d# s材料 :
* B3 f) U3 ~1 s7 f0 T+ T- p0 ?4 w
9 s0 ?  P- o; U$ {# m" W0 H  B9 `$ ]8 `苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
! ]: Z! G7 X2 B6 c! F$ B. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V2 @& P( |' x& q. Q6 C
做法 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! v) l& N9 a3 \& l3 Y

& U- Y; v, T% p7 E# P: f公仔箱論壇1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
% X& y- w# e* T, \公仔箱論壇
7 g: t0 h6 R5 `7 f  b3 y. K5.39.217.772) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟
- _( g0 \$ T, Q6 o' }tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y) |: P1 h& j' ]* Z
3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成
返回列表