 公仔箱論壇2 B. n# L+ t& ^, g6 m$ l, e- T
" p/ n0 n, Z/ ?+ {材料： 白飯一碗, 素火腿漿, 小黃瓜, 芹菜, 蕃薯粉, 青花椰菜.
$ U& z0 w$ [8 q. M' Q7 u
: ]+ D# K, @6 r6 _9 c6 P% R4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：黑胡椒, 高湯, 醬油, 香菇精, 太白粉.公仔箱論壇, i9 c2 a# s/ w' v. C/ f F
3 P7 B# g2 }/ }: \9 s( |1 a4 f
: `3 l4 a' w; V3 T+ T公仔箱論壇作法：
' }5 ^. V. ]: Etvb now,tvbnow,bttvb9 U8 E$ O u- i, p2 Q% N' u/ X. Z
１．小黃瓜、芹菜切細小塊狀，加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。
8 f9 x* C k7 L* k5 s0 v. Z2 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j# V# k5 O: t) a4 t b
２．擠成薄片塊狀，入鍋炸七分熟。
) y9 Y; H# J* [5.39.217.775.39.217.772 U+ r( h2 J& ~0 Q5 O) a/ `
３．將成品沾打散的蛋汁，再沾蕃薯粉，再沾蛋汁，最後沾麵包粉，
. T2 v# U( ?8 O5.39.217.77 下熱鍋炸過，即成素排，切成條狀備用。公仔箱論壇5 D; e# X. @8 M& u- }3 r/ u! x7 S7 M
# w( j* S {! l6 a7 \; ctvb now,tvbnow,bttvb４．高湯加熱，加入所有調味料，以太白粉勾芡，即成菲力醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z0 _& u7 t0 K% k( a- N% |
公仔箱論壇5 N, x) `8 c# s; M3 U
５．上盤時，白飯一碗灑上黑芝麻，素排擺放在旁，淋上菲力醬，
2 o( W, M. i% W公仔箱論壇 再以川燙過的青花椰點綴，口感一級棒！
1 }! G% @5 Z* z/ o, \' A5.39.217.77, q9 H- I' e2 L! N+ d
, |. F$ M( {- A- J |
/ J! T1 q* O/ z: {# h7 Z5.39.217.77 |
$ P0 _4 u" c- o$ e. {5.39.217.77 |
|
發表於 2007-8-7 08:57 PM
| 