[中式食譜] 菲力燴飯－－福慧飯

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7 A4 z" D5 k& |% L- `材料：    白飯一碗,  素火腿漿,  小黃瓜,  芹菜,  蕃薯粉,  青花椰菜.
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$ N9 F6 S6 X3 ~- k! O8 ftvb now,tvbnow,bttvb調味料：黑胡椒,  高湯,  醬油,  香菇精,  太白粉.
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作法：
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2 B% x# I) N2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１．小黃瓜、芹菜切細小塊狀，加入火腿漿、蕃薯粉攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb; O. R0 G4 V1 X+ t; d

) l# u# y7 ~2 ]3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．擠成薄片塊狀，入鍋炸七分熟。
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4 S$ a' t: L, m5.39.217.77３．將成品沾打散的蛋汁，再沾蕃薯粉，再沾蛋汁，最後沾麵包粉，
4 v- ^7 r: m) [8 S       下熱鍋炸過，即成素排，切成條狀備用。
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４．高湯加熱，加入所有調味料，以太白粉勾芡，即成菲力醬。0 H2 J& z' |, p4 h- w' [
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５．上盤時，白飯一碗灑上黑芝麻，素排擺放在旁，淋上菲力醬，
0 K) L+ w+ x' F! C' g        再以川燙過的青花椰點綴，口感一級棒！
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