能帮你解决口臭的几种食物
$ D3 p) v1 |4 Z7 @: _tvb now,tvbnow,bttvb
! w- q1 L0 q/ h3 L; vtvb now,tvbnow,bttvb 你有没有试过跟朋友谈话时,越是接近他,他就越退避,甚至会用手掩鼻?这很可能是因为你患上了口臭病,让人不敢与你“零距离”接触了。
, g6 ~" Y- p# {$ i5 ?' J5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ?2 w/ L* o( j3 n+ l. Gtvb now,tvbnow,bttvb 中西情人节已近,若你不幸有了口臭,想想面对你心仪的他/她时,真是太尴尬了。其实口臭也正是身体出现不健康的反映,所以为了自己及别人着想,应该好好去解决这个问题。以下介绍的口臭自检法和饮食清除法,应该可以帮你度过“难关”。
0 `7 A- \ D! x# Y4 K8 f5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^3 C! R" h4 j; [$ C
公仔箱論壇4 {, b* _% l' G3 }% a8 [# I
饮食除口臭 4 R& K7 N7 n# z7 \3 s8 O
+ R5 C* x) C a* q* [. N3 n1 G2 b5.39.217.77 ▲咸鱼头豆腐汤 tvb now,tvbnow,bttvb, X2 }1 Z% A& t( R: D: @. a
1 x# t3 W0 l j8 s: H
咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
; L+ R5 W& U# u4 X/ E7 n公仔箱論壇 ( \9 v1 P5 C% _- ?7 T- K
材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片 # v: y* J% p2 G0 \9 H
2 e: M1 p- z+ R3 v, [4 M) n9 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
! e3 h& D D& n J 0 e$ D: t" n4 x% @& } v- s
. h, W9 g5 V+ w* F公仔箱論壇 ▲生芦根粥
' x) E9 \& d5 Q) i! J% X5 X/ I3 U
% u" J% L+ S0 Z& }1 I" xtvb now,tvbnow,bttvb 专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭 _0 k) Y1 O* f1 H
6 Z- J) G; X! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:芦根30克,大米50克。
' |1 s0 D: V& F; E4 w2 _, |tvb now,tvbnow,bttvb
$ |, k$ e0 N& \" l" G9 J 做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。 % ]2 s' Y7 Y+ u, ]5 v9 W$ _
! R" o% J- T8 N+ J- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^* t$ \! w" `3 D4 Y0 d ▲黄瓜粥
* i# j5 x3 T+ J4 F公仔箱論壇 , y8 ?! L$ W$ p7 F7 U
专治肝火盛或内湿引致的舌干口臭。
A0 i4 |3 V/ d% R, M, Ttvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77/ }& l) ?" M+ ?) u1 }7 e3 C
材料:黄瓜50克,大米100克。
$ L# H- H) S! F 5.39.217.77 q. l0 N9 R- o: Y3 I% T
做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
1 f8 g4 i0 {( |0 h" a3 }: k. P" CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
A% j9 d$ g+ g% J, c5.39.217.77
6 g" E2 U5 U( U1 n ◆急救口臭法 tvb now,tvbnow,bttvb5 f% u+ v+ L9 i) V: C! ]1 c) E
" c3 N/ E3 S5 {# cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 为了不令自己终日有口难言,以下介绍的几个针对性急救口臭方法,都能有效地助你清除口内异味,以后就不用封嘴了! tvb now,tvbnow,bttvb7 N5 k" }- G7 M+ L7 f, O' |
4 W0 d9 Y1 O8 ?9 I2 L6 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb( M* M0 S* b/ r6 Y
1、口气清新剂——除烟臭
2 n1 z% j- z+ B8 p# tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb/ t0 y l2 G' |) _. s w
针对口腔中含有分解食物造成过多的微生物及代谢物所引致的臭味,或是因轻度鼻窦炎,鼻后溢液造成的异味、吸烟引致的口臭等。当感到口存异味时,先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便可令口腔保持数小时的清新。 / j/ O. _& H- f
tvb now,tvbnow,bttvb9 F5 V- U0 x' u& Q: h& T4 n/ w( y1 N
6 m" u' v) Z# Q" |3 s5 M/ r; S
2、高浓度薄荷糖——除浓烈食物味口臭 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d4 q) F5 ~2 R# g, }( I
& K$ e3 z4 o1 p$ R0 _
专门针对吃过洋葱、蒜头、咖喱等富挥发性气味的食物引致的口气,能迅速令口腔回复清新,但持久性只有半小时。 tvb now,tvbnow,bttvb1 D6 G: O* @% V- f
# x/ c' Z' l8 H5 D: k, C8 g0 p& c2 H
# @+ f) E& {/ W, G# F9 W5.39.217.77 3、饮柠檬水——除口干造成的口臭
6 {- }1 J. r+ ]( htvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D$ L* k. [7 D
饮清水可令口腔经常保持湿润,在水中加上一片柠檬,能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引致的厌氧细菌造成的口臭。
# s. N! Z: o0 w7 c公仔箱論壇 5.39.217.77& k! g9 f- t3 l9 \$ E
: E6 g6 l9 a. W/ N: d公仔箱論壇 4、药性漱口水及痱滋膏——除口腔炎造成的口臭 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a5 B! B2 ?5 U3 w7 D0 {" h
; c% E. M7 N, F/ \. g 因牙肉发炎、痱滋等口腔炎造成的口臭,可尝试使用一些含药性的漱口水或专用药膏。
6 c9 _( z7 |; n% D: E/ T0 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇# ^7 d% j% b7 D' D* u
' n5 G0 _. b5 w2 W3 Q: a* I | 5、蔬菜水果——除消化不良造成的口臭
. M N# ?, @: T9 Q, {) x公仔箱論壇 公仔箱論壇7 P0 s9 y; i9 F+ a/ F+ K
因肠胃消化不良或便秘带来的口腔异味,最直接了当的方法当然是多吃蔬菜及水果等纤维食物,令消化系统变得健康。 % L- E: M( \+ B/ U- z( E8 A, ?
5.39.217.77& [* e. K. C R- W) D. G# \
! k/ @/ D) R& d1 \9 @+ E7 H公仔箱論壇 6、刷牙——除口腔不洁的口臭 $ Z8 ]( P% F9 A; `
5.39.217.77$ M7 |- m8 j7 p7 D" g( l
必须每天早晚彻底刷净牙齿,电动牙刷比普通牙刷更有效。除了牙刷外,每日必须用一次牙线才能彻底清除藏在牙缝内的牙垢。在刷牙后,应该用漱口水漱口,加强防止蛀牙及抑制口气。在漱口时,漱口水能彻底清洁整个口腔。当在外吃完东西而未能及时刷牙时,也可用漱口水抗菌。 5.39.217.775 V# L0 _1 v& O6 `/ }/ v9 C, p
5.39.217.773 m( o) V0 F( R( _: Z% T
5.39.217.77: E' |" I+ h, {
7、刷舌——除舌苔细菌造成的口臭 ( n2 B* s. E0 `$ t/ f3 }2 w; Q% `
2 F: _( O( ?' D u公仔箱論壇 在舌头表面除了味蕾外,还有进食后的食物残渣,在粘膜脱落后成为舌苔。在这种情况下也会让细菌有机会繁殖,造成口气。所以,在刷牙后,应用牙刷柄刷舌头表面的舌苔。 |