花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 5 G& o( `' e* q8 N' o6 i0 m! \
) e3 i3 }- x" ^, N8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。
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! t. b* v1 K: v- K o0 `$ i, i5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 & Y5 Z6 ]3 y P* ? b. p
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玫瑰花 5.39.217.771 s, e& ]( t) B+ h) x. N
美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。
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原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
9 x, x, J9 B' m. c; N$ u% ?公仔箱論壇调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 tvb now,tvbnow,bttvb/ Q f7 E/ w5 R2 V( A
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 5 G" o3 \0 \1 B6 d, Y" n
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。 5.39.217.77; ]# C$ l* k% I3 w" e% ~
功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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' R) l, ^2 b1 y3 f公仔箱論壇菊花 y) c4 [ V. J; E
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对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 5.39.217.77+ O% V# [! F. F0 ?/ C' H; v
( V8 X7 j- R2 l& x" C l( I9 o公仔箱論壇很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 tvb now,tvbnow,bttvb/ g% z; S* h8 i9 x- v! p; l
; e* S. E) I' ]3 w7 t% r% P* Vtvb now,tvbnow,bttvb菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 5.39.217.77* o6 v3 L5 p. p7 L$ z0 V
百合花 tvb now,tvbnow,bttvb- o- X) y7 U1 M/ a
清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
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1 c/ `5 c* W7 D5 @& g( n5 F! e公仔箱論壇薰衣草
# J U- O. l9 j+ R9 r4 @% \! Q舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。
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0 M8 _. i$ @0 Z/ y2 G5 f金盏花 5.39.217.77: Q. l0 l9 \4 R" w0 o
可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
% m O) n, A) k% K6 i# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W5 |, S' O% a. h F o; [
柠 檬
, [& ?! p! n4 T$ B9 |热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 ; h/ h6 g9 |* C& \) }7 F1 y
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紫罗兰 5.39.217.775 F8 V5 a3 V' X! X5 p- d
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。
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荷叶 tvb now,tvbnow,bttvb/ L# X6 t7 U* x7 y
具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 5.39.217.77! A9 B9 A h9 C8 n5 f6 \
% ?9 C% N+ S1 [; t" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳 0 n( L3 M' h. S, \5 c
1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 1 g: _& @ @0 L( F
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
' \: i: O( C3 u: j# q公仔箱論壇3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 / N! w4 `5 K6 ^: v
$ M9 S$ a' g# `( y# y* d+ s*明目去火：
& }* j% \! N' b+ R5 w" T/ Ztvb now,tvbnow,bttvb1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
, E8 l* b' b8 Y$ N3 t. h6 ?5.39.217.772、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目 5.39.217.77- ^9 i9 w. I; P3 N; u/ X$ f
3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 公仔箱論壇7 }. S+ n3 `4 Y* k) `% h7 n0 j
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k5 Y3 p- k) j
5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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*口腔疾病、嗓子：
\* D# u9 L f, w& Q! ?7 g公仔箱論壇1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
d7 J- @3 ]1 A0 R- ~9 w: H' Z公仔箱論壇2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
2 b/ K* z3 U5 L. m# A; q5.39.217.773、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
2 J% p+ A7 `* _( c. b4 q7 i9 jtvb now,tvbnow,bttvb4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果 5.39.217.774 _% j$ E; d a/ F- @
5、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
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) }3 O* ?6 |+ m9 gtvb now,tvbnow,bttvb*预防心脑血管发生的：
: j+ L4 z* t4 O1 ]7 u$ _tvb now,tvbnow,bttvb银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
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6 j( ~2 D7 ~- R8 M7 Mtvb now,tvbnow,bttvb*利肝的：
! H; Q! m3 w. M4 ?6 C' k* Q公仔箱論壇1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 tvb now,tvbnow,bttvb/ s; B8 ]. {# {, G9 q
2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
! X/ H0 `6 `+ u% htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 P" Q1 Z( ]: l7 }
*利肺的： 8 L2 q0 V( }9 J& x3 s: c
1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
3 E+ S% r: W6 |7 X2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清
6 h- B+ G! M3 f* i( c$ c% i, E5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f4 ^; H8 r+ [! z, D
*利胃的：
* L9 `. T, U9 p! y( g& c. utvb now,tvbnow,bttvb1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
$ x( d- o4 W2 K3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、苦丁茶：健胃 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D* E' X' u6 r+ K- o
4 x, N+ V5 @) B0 I9 p; u*减肥的：
% P* L6 X0 i" X7 I/ D1、荷叶
5 j' J, J" N+ A% @% k) I: c7 utvb now,tvbnow,bttvb2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 , v$ \( F- L6 ^" B7 ~2 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g; J- e8 F) z5 H9 q2 y+ z) N
*养肾、滋阴壮阳的： ) r$ o9 J5 q0 A x7 \
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 5.39.217.77$ Y5 G8 w0 m3 d, z/ ^2 h6 H
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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*排毒养颜的： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f6 F' X7 g5 ` g; p% u' ` D
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
3 y) `2 w* P1 y9 e3 ~% P! K- h/ l: Qtvb now,tvbnow,bttvb2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
0 c* A% j0 c( s. p2 Q* N5.39.217.773、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 5.39.217.771 O* _4 Y, ^0 x# n n0 \" _
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤 8 ^- B) p: a" E* p/ U
6 |. f* q8 y: S. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*去皱美白的：
: j5 S7 _5 M# t; Y! W- H 玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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