花草茶是一种天然饮品，含有丰富维他命，而且不含咖啡因与人造色素。花草茶不但可以解渴，而且不同的花草茶更具有不同的功效。不同的花朵，含有不同的营养成分，它们的功效也就不尽相同。所以在饮用前，建议你详细了解一下不同花草茶，分别具有哪些特殊的功能。 : R* T1 I. q% X H [
2 g$ d7 |$ L/ ^/ Y& x0 [. h% f公仔箱論壇饮用花草茶，能缓解压力、帮助睡眠或提神、助消化、身心愉快，长期的益处则是温和调节生理机能，对于易患感冒及慢性病痛的人，能从根本上改善体质，而且绝大多，数不具副作用。当然，花草茶的疗效不如药草茶，必需连续饮用几周才发挥效果；但不会有喝多了导致药量太过的顾虑，一天的饮用量便无甚限制。除了美容功效外，花草茶对于舒缓压力、镇静神经等更加有效，是缓解这些不适的良方。 tvb now,tvbnow,bttvb( R, [8 d: T% U) N. }. A" B6 i( [
* J4 M+ i7 X/ }$ w' @0 ?& X9 a冲泡花草茶方法非常简单，先在杯内放入一茶匙的花草茶，加入250毫升80-100度的热水，冲泡两至三分钟，然后再根据口味的不同加入适量的蜜糖或冰糖等。当你感觉口渴，很想喝一杯咖啡或汽水等饮品时，不妨喝一杯花草茶，因为不同品种的花草茶都具有天然的功效，能够使你的身体更加健康，是你最可信赖的选择。 & k+ N6 ^& N9 O9 z4 g3 F
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玫瑰花
0 H0 i7 D7 V8 E0 W& f美容养颜，促进血液循环，活血美肌，暖胃养肝，预防便秘，降火气，收敛，调经的功效，对内分泌失调及腰酸背痛的妇女特别适合。:疏肝解郁,健脾降火和散瘀等功效,能治腹中冷痛,胃脘积寒.长期饮用还能养颜美容,降脂减肥.(通常与芙蓉花一起饮用,能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然)清火润喉，具有消斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。含丰富维他命C的粉红玫瑰花茶更加值得推荐。粉红玫瑰花茶选用最佳品质的粉红玫瑰花，能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，紧致和美白肌肤，同时有很好的排毒作用，对保持身材纤瘦非常有益。 : ?# q0 @" r: f" o& w
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原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。
0 P& X4 X5 j) U+ v' j+ }3 J/ n公仔箱論壇调制： 1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。2、再将红茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j# ^, f' X x; M& q8 ^2 K: V9 L
包放入锅中浸泡40秒，马上取出。3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。 tvb now,tvbnow,bttvb5 \! `& R, @ B" ~) ]
小贴士：和热茶必须将茶杯先行温热，以防止温度迅速下降，这样才能使茶香充分的飘散出来。此外，因玫瑰花有收敛作用，便秘者不宜饮用。
/ {; x3 b4 m4 f5 W, d% u' x功效：玫瑰花用凉血、养颜，所以有改善皮肤干枯的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，所以治疗口臭的效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪的功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
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健康指南：蔗糖营养丰富，和玫瑰花相结合，可以温经补血、安神养气，不仅适合儿童和老年人，更与年轻女性的体质相合，是健康天然的滋补品。
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菊花
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' ~ b- ] z- o. f对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。它的香气对头疼有一定的治疗效果。 / V) F! p2 m* E- ^' f
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很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
0 |) R$ c0 Q7 J7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! u; U' `' a% p9 Y' @6 s
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
3 L4 z) P6 ^ ~: t4 d' G* K7 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百合花
! V9 F7 P; @8 m清热、解毒、化痰、润肺、清心、安神，特别是对阳虚久咳、痰中带丘、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚等有明显疗效。
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薰衣草
( g- B' D' s9 b! R& M舒缓紧张情绪、去火安神，镇定心神，睡前饮用，有助睡眠。舒脑，因工作繁忙、压力大引起头痛、紧张，长期使用能达到祛痘祛斑护肤和润肤作用。 5.39.217.772 v: h8 P9 h7 a: n ~) x& f9 b$ w
5 B' C8 }; R/ U z5.39.217.77金盏花
, L: f5 a1 f. A# P公仔箱論壇可治皮肤病，杀菌，助消化。重感冒时之利尿、退烧、解经痛，促进血液循环。消炎、抗菌作用。用于胃炎、肺炎、肝胆疾病、改善食欲、睡眠等。
! L( _8 G" I2 ^, G! J; c5 f o7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ? r i5 u+ d* D
柠 檬 公仔箱論壇- q J+ J* c9 X' z
热量低，具有很强的收缩性，有利于减少脂肪，是减肥良药。止渴生津祛暑疏滞健胃止痛等功能。 tvb now,tvbnow,bttvb; ?$ e+ t0 J7 |! L6 }/ h' P) O
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( ?" n, y8 L1 k4 s5.39.217.77紫罗兰 5.39.217.77/ [' J0 J& ?, |0 U5 J7 w- t
对肝脏和眼睛疲劳有很好的效果。清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、减肥等作用。 $ h3 y# o3 t2 f" J( x8 y
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荷叶
0 T" X% F0 t$ i! r$ Z/ o5.39.217.77具有降血脂,降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化,冠心病有效.中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其它的不可能有减肥效果。荷叶茶一小包可冲一茶杯 基本上一天可冲3－4包，分3－4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食 因喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。此外，荷叶茶不用煮。将一包茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。 0 S- ^; G9 v( d) E! M; v* T
- V" W3 u' b( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*治头痛、失眠、减轻压力、恢复脑部疲劳
' g5 K+ V0 f( J+ g7 N$ Mtvb now,tvbnow,bttvb1、黄菊花-降血压、对头痛眩晕、神经性头痛有疗效 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m; S. s0 ^/ S9 D1 v# L
2、薰衣草-头痛，失眠，预防感冒，舒缓焦虑紧张的心情
2 Z6 e- f. s3 U5 Z, }公仔箱論壇3、野菊花－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛
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*明目去火： 5.39.217.77: I! O' q7 u$ D+ c3 f; v, v
1、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用
; ~8 i- F o9 F) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、野菊花--风热感冒，头昏目眩，消烦、清心明目
n% t" v, `! Y/ |" Y3 U9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、野菊米－平肝，明目，用于风热感冒，头昏目眩，目赤肿痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F, P, S6 f" S2 Z
4、杭白菊-镇静\解热\抑贫嘀植【?
9 \* t- j3 k! L% d5、金银花（野生金银花）-预防流行性感冒，预防甲、乙、丙肝炎提高免疫力,清热解毒、百病不生
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2 V9 Y% D% o% h6 R, U*口腔疾病、嗓子： 公仔箱論壇 Z$ ]$ ]! n5 [; X
1、薄荷-清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！
! Z" N) T! b! b- |9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、胖大海－是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品
. F* [) q+ E5 G n$ E2 K5 Y& xtvb now,tvbnow,bttvb3、玉蝴蝶-对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用！
3 X% \1 w0 W, wtvb now,tvbnow,bttvb4、百合干－对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果
3 w' I8 n) s( E8 o ]/ p$ h! K( j/ w5.39.217.775、甘草-祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒50克装！
% Z& r* O: \9 S) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @ o" D8 O- m/ D; C
*预防心脑血管发生的： 5.39.217.77- U1 F# H/ z5 Y& |/ ?0 m
银杏茶：心、脑、肝、肾都有保护作用还具有降低血清胆固醇含量，扩张血管，改善心脑血液循环，提高末梢血管血流量，促进造血干细胞增殖，解除痉挛，降低血压等作用
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5 ?" {* \. O# R) M3 h7 q4 g*利肝的： # C9 }% B" t2 N! b' d8 C1 R/ s/ T
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑
* j3 |' s, x2 P: B+ h/ m, |公仔箱論壇2、黄山贡菊-疏风散热、养肝明目、排毒养颜，起到延寿美容的作用 ) F" ^6 l. O3 _
7 Z1 o+ T; i$ \% R. O. Q- A, V+ z*利肺的：
2 A( n; C, D# U: b1 \; ]1、百合干-有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效
% U; V( m; i* D- Z$ T2、百合花-润肺止咳、虚烦、脚气浮肿有效，让神智更清 公仔箱論壇' M3 g7 k R! J. o
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*利胃的： tvb now,tvbnow,bttvb }+ i3 y1 n9 [8 @* V. h6 X
1、金盏花-养肝明目，消炎，养胃，解暑 tvb now,tvbnow,bttvb7 ~4 C* o, _1 Y, T
2、苦丁茶：健胃 , y! v. \& w; |& R( \: c0 M9 R
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*减肥的： 5.39.217.770 a3 j0 d- {3 O
1、荷叶 5.39.217.77! v3 v7 A7 i2 a
2、野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容 4、瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香 公仔箱論壇: Y2 z7 @+ z# T' n: ]) a; T- M+ x( O: E
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*养肾、滋阴壮阳的： 5.39.217.77$ _1 O; z( o) N; p
1、莲子芯-补脾止泻，益肾涩精，养心安神 5.39.217.77- v# B& r( D* X0 S
2、竹叶茶-通小便，养肾,常饮此荼，终身明目。
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*排毒养颜的： 5.39.217.77% N) C, w8 O3 i# i+ K
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。 ) L5 f0 \: e$ t
2、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风! tvb now,tvbnow,bttvb( W. n2 D2 f5 [- {/ L8 {3 h
3、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经 tvb now,tvbnow,bttvb: s" C0 h- j4 k, m+ a; v
4、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
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{% [8 z& N2 q- y: X+ U+ I0 z*去皱美白的： ^/ {6 h( s) e! E7 O5 e5 i* ~4 H
玫瑰花瓣-对雀斑，皱纹有明显的消除作用 |
發表於 2007-11-4 12:31 PM
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