世界卫生组织提出的健康新概念是：所谓健康，并不仅仅是不得病，还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说，健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
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2 w5 ^5 Q9 D( D# {* R- U 怎样准确描述人体的健康状况，日本有的学者提出了健康条件的四快。所谓四快，即吃得快、便得快、睡得快、说得快。四快虽有概括上的简单片面之嫌，却有认识上的明快形象之感。就是说一个人食欲好，消化能力好，思维敏捷，反应能力强，神经系统功能好，即可基本反映出他的身体是健康的。
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: |& v' ]0 H8 \3 s; X5 ]0 | 为了进一步使人们完整和准确理解健康的概念，世界卫生组织又规定了衡量一个人是否健康的十大准则： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g5 K+ `/ w2 J, k5 c
; ?0 [2 I% D& o* H i5.39.217.771、有充沛的精力，能从容不迫地担负日常生活和繁重工作，而且不感到过分紧张与疲劳。 公仔箱論壇$ Q& w% S6 z! l
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2、处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。
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: X1 \% b0 Y& v1 F, |* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、善于休息，睡眠好。 公仔箱論壇( w8 n O' Y3 p8 F- @
; H! s2 c+ k1 ~% A6 i8 s" ~. |5.39.217.774、应变能力强，能适应外界环境的各种变化。 5.39.217.77. \! e6 G7 ^% @
( m3 V8 _5 \3 X. |+ Q5.39.217.775、能够抵抗一般性感冒和传染病。
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# Q! D! S- k) ]- z. ptvb now,tvbnow,bttvb6、体重适当，身体匀称，站立时，头、肩、臂位置协调。 公仔箱論壇5 l; Q, ?! H+ k: Y
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7、眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不易发炎。
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6 t( |+ p! E2 z: X0 `6 o0 V; m8、牙齿清洁，无龋齿，不疼痛；牙龈颜色正常，无出血现象。 5 q: X% C" g! O% i
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9、头发有光泽，无头屑。 : D5 s; G5 |2 K* l
2 x6 H4 i' c, b6 e. y1 j5.39.217.7710、肌肉丰满，皮肤有弹性。 |
發表於 2007-10-6 11:26 AM
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