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可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。 5.39.217.773 r0 `+ B3 m/ t/ P9 m9 R8 Z
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材料就两种： 5.39.217.77! Y: W- ^1 a. \6 f) k- ?) G- v
* S J- m- S/ D. p' K/ Q公仔箱論壇 白萝卜，明虾。
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8 P1 k f. n* u/ h公仔箱論壇 白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤； 公仔箱論壇* d% q* Z; [# p' L" v- ^( ^
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明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。 tvb now,tvbnow,bttvb- g* w/ v/ n' r) @, B
' P: l. c) t3 I% `9 a/ I; I公仔箱論壇 DIY做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S, ~8 S" u4 U1 \! c2 V( ^
" N1 { l9 d8 K ktvb now,tvbnow,bttvb 1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺 % |1 u) s, a7 y5 }$ X8 Z! g) W
- j d( S6 x/ o5 n$ q' {- ? 2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟； 公仔箱論壇4 r& z R o" _' s8 w- P# X! ]
- N( D" c9 R$ C4 m k6 v公仔箱論壇 3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了； 公仔箱論壇# f* e4 w& e2 I/ Q% y( G+ m# V
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4、喝的时候按自己的口味加盐调味；
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8 v) l8 j& Q# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
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