 tvb now,tvbnow,bttvb- x5 o( ~. a; d5 b+ w: k9 b
可以排毒也可以养颜，但轻易别粘这类型的保健产品，不然毒不知道排没排，容先给毁了。同样能起到排毒养颜的作用，还不用担心给自个皮肤留隐患，就自己动手试试这个汤。材料简单做法也不难，关键是排毒效果明显，常喝皮肤也白皙细腻有光泽。
0 o! H# v# J$ }! w E0 Ytvb now,tvbnow,bttvb
S) c4 [1 Y3 B) f, v% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料就两种：
8 C, T+ Y' I4 ]6 S* i) K3 Ltvb now,tvbnow,bttvb+ e- T) V9 p; X/ I: Y H" ]
白萝卜，明虾。
; s0 }3 m5 I/ x2 a @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v9 y) Z& ^/ G9 f# U3 L
白萝卜，民间一直有萝卜十月小人参的说法，说明秋风一起，就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C，所含热量少，纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。用它来煲汤可以降低血脂、消炎解毒、养血活肤； 6 K% T# _; l. Y5 ?( f
tvb now,tvbnow,bttvb: N e# H; V/ T" O' D$ a
明虾，富含蛋白质，钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A，虾肉能很好的保护心血管系统，减少血液中胆固醇，还能预防因缺钙所导致的骨质疏松，用来煲汤具有抗毒解毒、养血益气、通络止痛的功效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q; _; W4 q/ k, j' F3 l
tvb now,tvbnow,bttvb" h2 L! W7 b/ G }0 Z; W0 r; E2 E& s
DIY做法： 公仔箱論壇/ y1 y- v) D9 ^+ Z! |8 ^5 m w
+ J5 p0 F' k& G M' s2 @8 L; | 1、准备原料：白萝卜一根，明虾300g，清水6大杯，白果数个，枸杞一勺 1 Q' E1 _" [2 |* i+ ~2 u
5.39.217.77' ^: c& S- I1 X! R, V
2、白萝卜切大块，加水、白果、枸杞用大火煮沸，改文火煲约40分钟；
+ w1 \" {- I! [
8 @+ G5 |( l8 [& O4 }5 P' B5.39.217.77 3、倒入虾，大火再煮到滚，就可以了；
! h% W7 S7 J/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ [( L; {- ~( @' B5.39.217.77 4、喝的时候按自己的口味加盐调味；
2 [7 d0 V$ p2 O( c5.39.217.77
- ?, Y1 x2 B+ p8 w. l% G9 G公仔箱論壇 5、煲到酥烂的白萝卜纯净剔透入口即化。 |
發表於 2007-9-7 06:28 PM
| 