8 B% t7 L3 Q9 I5 y% h( M2 s5 H
7 ]2 ]7 D& V/ }3 g; e1 ?tvb now,tvbnow,bttvb臘味炒芋頭魚肉. E/ u+ [; ?* q' N& D
# l! y1 y, e- V" x8 stvb now,tvbnow,bttvb. k: I; g# v8 _) \
材料& m$ n2 g6 b, J' F/ E8 W6 \
魚肉(切粗條形) 250克
4 k9 \, P {2 Ptvb now,tvbnow,bttvb芋頭(切條形) 300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @) h! s7 [" Q) q" F. _3 |
草菇(切開邊) 8朵
: G3 o: V, R4 o. M9 j5.39.217.77臘肉(切片) 100克
# A+ | ~& C/ z1 r5 ~2 d) c, r" s3 L5.39.217.77臘腸(切片) 1條
( u: j' _- U3 p0 g公仔箱論壇蔥(切段) 2棵
+ `9 h/ i9 e, l$ ?( S( y" {5.39.217.77薑 10片3 w2 h" K- T3 Y, E
醃料5.39.217.773 m7 s* M2 w6 u1 G
鹽 1/4茶匙
5 k/ H' C! x/ itvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/8茶匙
* s# J0 O1 u) o; L# p; L' u* L' ~玉蜀黍粉水 適量0 r/ S2 ]& N. V+ | N1 w' ~
調味料公仔箱論壇4 H4 s P+ l ~9 q, X' c
上湯 400毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l3 X& \) I0 v1 X0 E9 }- L
鹽 半茶匙
+ T | { j% atvb now,tvbnow,bttvb味精 半茶匙
# W# W$ o; L1 l% {7 rtvb now,tvbnow,bttvb糖 1/4茶匙
5 m1 {5 n5 P9 E; E* {; h5 h2 j M3 }0 ttvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 1/4茶匙5.39.217.772 { P# j: j+ y9 [3 ^
生抽 半湯匙公仔箱論壇 D+ T4 t9 [- j# |# c, b% Y3 c5 v8 B
紹興酒 半湯匙
* K( c8 y2 e; ~/ p4 ~6 S2 Etvb now,tvbnow,bttvb做法3 O4 W7 b2 [4 F4 K! j6 t; s
1.首先,把魚肉放入醃料中醃10分鐘。
4 s2 d9 u7 X5 ]- }' v) M2.熱油鍋,分別炸香魚肉和芋頭,瀝乾油,備用。5.39.217.77$ F6 U7 M& k1 ?) | s# |
3.再燒熱油鍋,爆香薑片後,再加入臘腸和臘肉兜炒至香濃。
$ a; R1 U/ H4 v/ D8 H: _; W% G7 R4.然後,加入調味料、草菇和芋頭煮滾。
. t& s2 W1 y. P5.在油鍋上加鍋蓋和轉小火煮10分鐘後,再加入魚肉煮一到汁呈濃狀,撒上蔥段,即可。
& \; R: r. n% k% K7 V公仔箱論壇
# U7 g2 Q; s& h1.首先,準備所需材料。
2 `: G+ F1 d8 V5.39.217.77 tvb now,tvbnow,bttvb7 k9 t2 ~0 J) Z; B+ h2 \
2.把魚肉醃約10分鐘後,再分別炸香芋頭和魚肉,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L" U/ W* B/ C6 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x2 O% Y# z' Z& P- ~& e
3.熱油,爆香薑片後,把臘腸和臘肉兜炒至香濃後,再加入調味料、草菇和芋頭煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z3 S8 L M" e. e) f) |+ U2 h/ w& o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J4 @+ W9 y. _+ ~# [% ^
4.燜煮一會後,再加入魚肉和芋頭煮滾,並在起鍋前加上蔥段,即可。5.39.217.77. H3 v% J8 i I# N+ e* K

6 N/ y( y9 m# A* y, a( ]" c1 R/ O公仔箱論壇臘味炒芋頭魚肉勝在味道夠香濃,帶鹹的滋味讓人吃了齒頰留香。
1 b& C; Q; U+ O2 B公仔箱論壇
- j7 ^( a6 D0 y4 u/ n+ k. _' A( Q! c# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ]$ | C3 {9 S. yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P( ]/ j; y* V w
|