容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：
2 c1 o1 n- t# w1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
! W- c9 {) T" N f+ s$ h2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。公仔箱論壇3 I; I+ o! [! |3 E7 O8 U% g3 D5 C5 D& F
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
+ x: _0 l9 f S6 D, _# \4.盡量穿著寬鬆的服飾。
( J f: G5 t/ R- g1 I5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。7 @, g2 {. [4 d9 B
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
- k Z: g L+ g3 ]) c1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。公仔箱論壇! w' y" y; O I/ N* s9 e1 {
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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