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[中式食譜] 油潤香甜、雞巧善變海南雞飯

材料  Ingredients
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c  C6 u  l& d
chicken
1 只
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j5 {6 ~2 m) W, g
water
蓋過雞身 / enough to cover chicken
青蔥(切段)5.39.217.77- }# c, b" A' F3 V( J- M0 V
spring onion(chopped)
2支 / 2 stalks
老薑(切片)
1 R! q2 ?  T4 l) n" Gold ginger
3 - 4片 /3-4 slices

* u6 D2 L9 H* l) [公仔箱論壇 salt
1小匙半 / 1 ½  tsp
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R; G5 O. K' s7 S6 N, m, Z8 E' V

1 M% F3 Z/ f2 z- G2 B1 o5 U公仔箱論壇公仔箱論壇" y/ U8 r9 ~9 V
香飯 Rice
白米(洗淨、瀝乾)
  T' r+ u  R* t! z! A( A* gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。rice
3大杯 / 3 cups
雞湯(滲飯)& V' i/ s# d, O/ C/ x) h
chicken stock
4杯半 / 4 ½ cups
班蘭葉(打結)
& }& J* |+ F0 [: qsesame oil
5片 / 5 pieces
蒜頭(剁碎)
* ]* y( K8 U. Y1 {5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。garlic(chopped)
3瓣 / 3 cloves
小紅蔥(剁碎)
( L# J0 R& l. M; ^- K0 T" vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 shallots(chopped)
6粒
薑茸5.39.217.77: V- K! z( C, n3 z. H$ m/ r
chopped ginger
半大匙 / ½ tbsp
雞精塊% F) B6 ]* q3 G$ y# u
chicken stock
1塊 / 1 cube
雞油∕馬芝林公仔箱論壇" ?. Y1 k) B1 K: C3 B) e
chicken oil / magarine
3大匙 / 3 tbsp
鹽(調味)公仔箱論壇, N7 y+ M3 E2 U9 P
salt
1小匙 / 1 tsp
) k6 V7 p1 x& R* d( ^/ m
tvb now,tvbnow,bttvb# T$ ]- ~8 N2 o  N8 w

# Z) h7 y9 S2 d' Q+ g2 O9 y公仔箱論壇公仔箱論壇! ~5 \/ ]2 U/ W- Q0 W
配料  To Serve
蚝油(加3大匙雞湯及半小匙麻油攪勻): B' [3 u  L1 z) b+ [
oyster sauce(mix with 3 tbsp chicken stock and ½ tsp sesame oil)
3大匙 / 3 tbsp
蔥油, T: m5 ~5 \* D0 h
shallot oil
2大匙 / 2 tbsp
青瓜(切片)5 C2 i/ g! P; C" e/ ~- H: y
cucumber(sliced)
1條
芫荽
: ]2 b! o) W' u* |5 t+ r; _" }coriander leaves
少許 / some
3 X0 V$ z  {* n. M  m* ?7 h
做法:
# u+ U1 t9 K8 n, ?$ T# t% S1. 把雞肉清洗乾淨,再將青蔥和老薑片塞入雞肚內,把雞均勻的抹鹽,將雞置入滾燙的熱水(水須蓋過雞隻),煮至水滾,再以小火慢煮5分鐘後熄火。燜至25分鐘後,將雞撈出置入冷水中浸泡,再過熱水浸泡一會,取出後再把雞吊起瀝乾,切成小塊供食用。
* @/ x& s; C" ~; _4 \2 htvb now,tvbnow,bttvb2. 將雞肉淋上蠔油和蔥油。把青瓜片排放在碟邊再以芫荽葉裝飾。
5 p4 [+ V* g0 S5.39.217.773. 使用雞油或牛油爆香碎蒜頭、小紅蔥和薑茸,將米、雞精塊和鹽置入電飯鍋內,加雞湯和班蘭葉調味。煮至變幹和鬆軟為止。
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    海南雞飯(CHICKEN RICE HAINANESE STYLE)


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