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[中式食譜] 油潤香甜、雞巧善變海南雞飯

材料  Ingredients
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j# K9 Z. b" |/ \3 E4 K( @9 W
chicken
1 只
5.39.217.77" S" _: |6 h# F( }1 T
water
蓋過雞身 / enough to cover chicken
青蔥(切段)
9 J  A9 Z& i* ^  \9 [spring onion(chopped)
2支 / 2 stalks
老薑(切片)2 r/ l- O# j9 X' k1 k% \. x
old ginger
3 - 4片 /3-4 slices
公仔箱論壇: A  i! j" e, K% f4 z6 p! [
salt
1小匙半 / 1 ½  tsp
5.39.217.77" [; K& n; s1 y' X! k4 Q

0 g$ h. Q. i9 t( |' y( otvb now,tvbnow,bttvb% i0 }/ @- L+ V
香飯 Rice
白米(洗淨、瀝乾)公仔箱論壇! ~" t( x4 R# l: L' R" r3 x
rice
3大杯 / 3 cups
雞湯(滲飯)
# k1 l( z" e" F( I; Fchicken stock
4杯半 / 4 ½ cups
班蘭葉(打結)
" x, K- U. y+ Q  v/ s! |1 T6 @公仔箱論壇sesame oil
5片 / 5 pieces
蒜頭(剁碎)
+ y5 E) \& b) R3 g$ L2 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。garlic(chopped)
3瓣 / 3 cloves
小紅蔥(剁碎)
' o; k! F0 c: S$ j+ B$ L公仔箱論壇6 shallots(chopped)
6粒
薑茸
& o( Y! |2 }0 k; ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。chopped ginger
半大匙 / ½ tbsp
雞精塊2 U3 h& s, T- h4 I9 C
chicken stock
1塊 / 1 cube
雞油∕馬芝林* `8 z0 f5 [& O
chicken oil / magarine
3大匙 / 3 tbsp
鹽(調味)
& Q2 o8 O8 v9 e5.39.217.77salt
1小匙 / 1 tsp

8 Q& i7 w/ S. B0 s% o公仔箱論壇 5.39.217.775 A& }  p8 ]. k# I
公仔箱論壇4 T: Z0 E8 _9 P) y6 z* k' f  ~2 H
, V/ s7 h" }( U3 x; q4 a
配料  To Serve
蚝油(加3大匙雞湯及半小匙麻油攪勻)tvb now,tvbnow,bttvb2 N/ D: e" m( n7 `
oyster sauce(mix with 3 tbsp chicken stock and ½ tsp sesame oil)
3大匙 / 3 tbsp
蔥油tvb now,tvbnow,bttvb$ m6 C; w1 G1 Y! E8 P" u7 X
shallot oil
2大匙 / 2 tbsp
青瓜(切片)3 c5 }& f' L9 n1 \# }0 [
cucumber(sliced)
1條
芫荽公仔箱論壇# f3 s$ Y2 b; [  W
coriander leaves
少許 / some
0 r- s( ]% E( l
做法:公仔箱論壇& ~- C# }! N! R
1. 把雞肉清洗乾淨,再將青蔥和老薑片塞入雞肚內,把雞均勻的抹鹽,將雞置入滾燙的熱水(水須蓋過雞隻),煮至水滾,再以小火慢煮5分鐘後熄火。燜至25分鐘後,將雞撈出置入冷水中浸泡,再過熱水浸泡一會,取出後再把雞吊起瀝乾,切成小塊供食用。
# g! T% Z! B- y7 n) l) U2. 將雞肉淋上蠔油和蔥油。把青瓜片排放在碟邊再以芫荽葉裝飾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U8 Y, R$ n& n
3. 使用雞油或牛油爆香碎蒜頭、小紅蔥和薑茸,將米、雞精塊和鹽置入電飯鍋內,加雞湯和班蘭葉調味。煮至變幹和鬆軟為止。

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    海南雞飯(CHICKEN RICE HAINANESE STYLE)


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good thank
好食......我會做
thank you very much
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